Казахстанский хоккеист рассказал о тяжёлых нагрузках в «Барысе»

Нападающий «Барыса» Динмухамед Кайыржан откровенно рассказал о внутренних трудностях в сезоне, высоких требованиях тренеров, частой смене тактики и физических нагрузках, отметив, как эти испытания помогли ему стать сильнее и удержать место в составе, передает Sports.kz со ссылкой на пресс-службу КХЛ.

— Какие требования у Михаила Кравца к игрокам?
— Первое — игра в обороне. У меня с этим были проблемы, да и сейчас немного есть, но исправляюсь. И, конечно, выполнение игрового задания: перед каждой игрой дают задание по моментам в своей зоне и в средней. В атаке больше свободы, а в обороне всё строго. Информации много, её нужно через себя пропускать. Сейчас проще, чем в первые годы в КХЛ, многое повторяется. Только если поменяется тренер, меняется и тактика. Летом её тренируешь, в сезоне — только отрабатываешь детали и исправляешь ошибки.

— В прошлом сезоне тренеры в «Барысе» менялись часто. Это добавляло стресса?
— Да. Летом тренировали одну тактику, в сезоне пришёл другой тренер — уже другая. Мы даже толком не успевали тренировать, всё осваивали по ходу игр. Третий тренер уже был знаком, поэтому стало проще.

— Галым Мамбеталиев сильно нагружал игроков физически. Так ли это?
— Для старших игроков — думаю, да. Им было тяжелее. После 30 лет всё-таки нужно где-то давать выходной или снизить нагрузки на тренировках. Для меня, как молодого, наоборот, был плюс: стал физически сильнее. Тренировки были серьёзные: жилеты, баллоны. Старшим ребятам было труднее, потому что игры через день, а мы бегаем в жилетах. Можно просто попасть в физическую яму.

— Как переносили упражнения с баллонами?
— Да ничего такого. Бегать — значит бегать. Баллон пробежать: 60 метров туда, 60 обратно. Тяжело, но терпишь, привыкаешь. Когда на тренировке выполнил динамические упражнения, а потом дают бега — это вырабатывает характер.

— Сейчас нагрузки сбалансированнее?
— Да. Если несколько игр подряд, могут дать два выходных, если хорошо сыграем. Или отменят раскатку перед матчем, если видят, что устали. У Галыма Баубековича такое редко было. У него важнее было тренироваться.

Нападающий дебютировал в КХЛ в сезоне-2021/2022 и со временем завоёвывал место в основном составе. В нынешнем сезоне в Континентальной хоккейной лиге нападающий сыграл в 34 играх, забил пять шайб и отдал восемь ассистов, тем самым заработав по системе гол+пас 13 баллов.