Кардиолог назвал первый признак проблем с сердцем

Терапевт, кардиолог, член Европейского общества кардиологов и Американской ассоциации сердца Ярослав Ашихмин рассказал, какой признак может указать на наличие проблем с сердцем, передает Sports.kz со ссылкой на Iz.ru.

В беседе с Lenta.Ru он указал на то, что симптомы чаще всего не связаны с гипертонией, повышением давления и головной болью. Первым признаком проблем с сердцем является снижение переносимости физической нагрузки. В процессе, в том числе, может появиться резкая боль в грудной клетке.

Ашихмин призвал проходить диспансеризацию, контролировать уровень липидов и не ждать появления симптомов, регулярно проверяясь у врача.

По словам специалиста, для профилактики следует регулярно проверять уровень глюкозы и холестерина, отслеживать массу тела и давление, а также придерживаться средиземноморской диеты. Так, например, холестерин должен быть ниже показателя 3.0, если он выше, то это говорит о нарушении липидного обмена. Артериальное давление должно быть не выше 130 на 80. Уровень глюкозы не должен превышать 5,5. Также важно контролировать вредные привычки.