Какой цвет одежды лучше всего защищает от лучей солнца

Известный российский врач Александр Мясников и врач-дерматолог Наталия Николаева назвали цвет одежды, лучше всего защищающий от лучей солнца, а также рассказали о нюансах применения солнцезащитного крема, передает Sports.kz со ссылкой на Zakon.kz.

«Одежда не так уж и хорошо защищает от ультрафиолета. Так, например, майка — примерно соответствует солнцезащитному фильтру от 3. И важен цвет изделия. Лучше всего будет черная майка, так как такой цвет поглощает лучи и не дает им попадать на кожу. Хороша еще и бордовая одежда».

Также врач-дерматолог объяснила, когда нужно наносить солнцезащитный крем.

«Наносить солнцезащитное средство — кремы, спрей, масло — надо загодя, за 30 минут до выхода на улицу. Особенно это важно, если препарат содержит химические фильтры, чтобы он успел проникнуть в дерму и затем раскрыл свое действие на солнце», — отметила Николаева.

По ее словам, солнцезащитное средство надо наносить на все открытые участки кожи.

«Если вы собираетесь весь день провести под открытым солнцем, не имея возможности отойти в тень, надо наносить средство на все тело. Но если вы работаете в офисе, то совершенно нет необходимости наносить на все части крем — можно только на открытые», — подчеркнула дерматолог.

Вместе с тем врач рассказала, как наносить средство:

«Достаточно ориентироваться на правило чайной ложки — одна чайная ложка на одну зону тела. Всего на теле человека насчитывается восемь зон».

Какой цвет кошелька реально приносит деньги — ответ шокирует