Какие головоломки помогают тренировать мозг

Специалист по тренировкам мозга Алёна Сорокина рассказала, какие головоломки способствуют поддержанию умственной активности и развитию когнитивных способностей, сообщает Sports.kz со ссылкой на Aif.ru.

«Задания с числами помогают мозгу быстрее находить закономерности, удерживать внимание и принимать решения. Логика, математика и внимательность — три навыка, которые напрямую связаны с тем, как мы справляемся с задачами в жизни и на работе. Логика помогает видеть систему там, где другие видят хаос. Математика тренирует скорость и точность. Внимательность учит замечать детали и не упускать важного», — отмечает Сорокина.

Назван продукт, который неминуемо убивает мозг