Как питался Брук перед боем с Головкиным

Британское издание The Sun опубликовало обычное ежедневное меню Келла Брука перед боем с казахстанским боксёром Геннадием Головкиным, сообщает Sports.kz.
Завтрак: два ломтика ржаного хлеба, четыре вареных яйца, один авокадо и черный перец, протеиновый коктейль после тренировки.
Перекус: 75 грамм овсяной каши.
Ланч: 60 грамм дикого риса (сухой вес), 140 грамм постного филе индейки с зеленью.
Перекус: морковь, сельдерей, обезжиренный хумус, протеиновый коктейль после тренировки.
Обед: 350 грамм сладкого картофеля, 200 грамм филе лосося с зеленью.
Вечерний перекус: 150 грамм обезжиренного йогурта, 60 грамм ягод, четыре овсяные лепешки с миндальным маслом.
Сегодня состоялось финальное взвешивание боксёров. Головкин весит 158,8 фунта, Брук — 159,4 фунта. Бой состоится в Лондоне в ночь с 10 на 11 сентября. Начало в 00:00 по астанинскому времени.

Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Смотрите также
«Популярность очень сильно растет». Каршыга Даутбек о нокауте, новом бое с суперзвездой и UFC
Тим Цзю против Эррола Спенса. Трансляцию главного вечера мирового бокса покажут в Казахстане
«Там можно заработать». Эдуард Базров оценил поединок Алмабаева в RAF и перспективы против Ройвала в UFC
«Если Алимханулы победит Шираза, объединит чемпионские пояса, то наверняка заинтересует „Канело“». Мнение из США
- 24 июля, 2026
- 22:58Бокс/ММА
Непобежденный боец из России сделал заявление о контракте с UFC - 22:45Бокс/ММА
Легендарный КроКоп высказался о Казахстане после посещения Алматы - 22:40Бокс/ММА
Казахстанка признана лучшей на молодежном ЧА-2026 по боксу - 21:42Бокс/ММА
Тайсон Фьюри выиграл бой техническим нокаутом. Видео - 21:34Бокс/ММА
В России оценили шансы Гуськова против Анкалаева - 21:26Бокс/ММА
«В Казахстане школа борьбы более жесткая». Казахстанский чемпион тренирует в США - 21:22Бокс/ММА
Муздиман, Нурмаганбет и Арманулы провели дуэли взглядов перед боями в Казахстане. Видео - 20:17Бокс/ММА
Анкалаев и Гуськов провели дуэль взглядов перед боем в UFC. Видео - 20:13Бокс/ММА
Ислам Махачев показал подготовку к титульному бою UFC. Видео - 20:09Бокс/ММА
Камару Усман задумался о завершении карьеры после поражения в UFC - 19:49Бокс/ММА
Магомедов назвал причину поражения Усмана от Дю Плесси - 19:48Бокс/ММА
Тайсон Фьюри сделал заявление о завершении карьеры - 19:23Бокс/ММА
Али Ахмедов провел дуэль взглядов перед титульным боем. Видео - 19:14Бокс/ММА
Куат Хамитов дал совет Шавкату Рахмонову - 19:01Бокс/ММА
Бой Анкалаева и Гуськова вызвал удивление в России



















