Как начать читать больше книг — эксперты поделились советами

Многие люди хотят читать больше, но по тем или иным причинам не могут выработать привычку регулярно брать в руки книгу, сообщает Sports.kz 

The Conversation в беседе с экспертами представил несколько простых шагов, которые помогут вам вернуть интерес к книгам и повысить продуктивность чтения.

Чтение должно быть разным

Специалисты отмечают: одной из главных ошибок является попытка сразу взяться за сложную литературу. Кроме того, в школах чтение часто превращается в показатель успеваемости, а не в источник удовольствия.

Эксперты отмечают: «Простые изменения, например выбор графических романов или изменение формата книг, могут существенно повлиять на желание читать».

Также важную роль играют аудиокниги. По словам специалистов, мозг воспринимает смысл информации почти одинаково — независимо от того, читаем мы текст или слушаем его. 

Чтение должно приносить удовольствие

Специалисты подчёркивают, что важно не превращать чтение в принудительный процесс. «Выбирайте то, что вас действительно увлекает, а не то, что, как вам кажется, вы должны читать», — пишется в материале.

По их словам, эмоциональное удовлетворение от чтения напрямую влияет на формирование устойчивой привычки.

Важна и личная связь с книгами

Эксперты отмечают, что любовь к чтению усиливается, когда человек видит в историях отражение собственного опыта, культуры или ценностей.

Книги, в которых представлены разные культуры и герои с различными возможностями, становятся более доступными и привлекательными для широкой аудитории.

В итоге специалисты подчёркивают: начать читать больше можно в любом возрасте — главное, сделать этот процесс приятным и личностно значимым.

Полезно читать вместе с другими

Исследователи отмечают, что социальный аспект играет огромную роль. Совместное чтение помогает людям легче формировать привычку.

Например, в университете Кингстона в Великобритании студентам перед началом учёбы отправляли книгу, которую они могли обсуждать вместе. Это помогало создать чувство общности и даже снизило уровень отчислений.

Эксперты советуют искать книжные клубы или группы для совместного чтения, поскольку они помогают воспринимать книги как способ общения, а не как обязанность.

Названы простые способы снова начать читать книги