Как легко справиться с изжогой
27 января 2026, 20:48
Indian Express пишет, что врач-гастроэнтеролог Джозеф Салхаб порекомендовал после еды отправляться на прогулку, чтобы улучшить работу пищеварительной системы, передает Sports.kz со ссылкой на Lenta.ru.
Специалист отметил, для уменьшения изжоги и кислотного рефлюкса после приема пищи нельзя ложиться или сидеть без движения.
«Ходьба также помогает продвигать пищу и отходы по толстой кишке», — пояснил врач.
Гастроэнтеролог назвал четыре опасных последствия употребления кофе натощак
Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Поделиться
Читайте Лайфстайл в:
..в Threads
..в Facebook
Подписывайтесь на главные новости казахстанского спорта в Telegram
t.me/sportkzsport
Григорий Бабаян объяснился после домашнего разгрома «Астаны» в еврокубках
17 июля, 01:07Футбол
«Елимай» вылетел на старте еврокубков
16 июля, 22:52Футбол
«Астана» проиграла 1:4 и вылетела из еврокубков
16 июля, 22:40Футбол
Казахстан узнал итоговое место в медальном зачёте молодёжного ЧА-2026 по боксу
16 июля, 18:12Бокс/ММА
Наверх