Как легко справиться с изжогой
27 января 2026, 20:48
Indian Express пишет, что врач-гастроэнтеролог Джозеф Салхаб порекомендовал после еды отправляться на прогулку, чтобы улучшить работу пищеварительной системы, передает Sports.kz со ссылкой на Lenta.ru.
Специалист отметил, для уменьшения изжоги и кислотного рефлюкса после приема пищи нельзя ложиться или сидеть без движения.
«Ходьба также помогает продвигать пищу и отходы по толстой кишке», — пояснил врач.
Гастроэнтеролог назвал четыре опасных последствия употребления кофе натощак
Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Поделиться
Читайте Лайфстайл в:
..в Threads
..в Facebook
Подписывайтесь на главные новости казахстанского спорта в Telegram
t.me/sportkzsport
Прямая трансляция матча сборной Казахстана в отборе на ЧМ-2028 по футзалу
10 ноября, 07:30Мини-футбол
Соболенко отреагировала на снятие Рыбакиной с Итогового турнира WTA
8 ноября, 23:11Теннис
Казахстан стал трехкратным чемпионом Азии по хоккею
8 ноября, 16:10Хоккей
Буллиты решили исход последнего матча Казахстана на ЧА-2027 по хоккею
8 ноября, 16:03Хоккей
Наверх