Как дожди влияют на здоровье — болезни, обостряющиеся при сырой погоде

Сырая погода может повлиять на самочувствие — узнайте, какие болезни обостряются при повышенной влажности, передает Sports.kz со ссылкой на со ссылкой на Life.ru.

Частые дожди вновь напомнили о том, как капризы природы напрямую влияют на здоровье человека. Повышенная влажность и резкие перепады атмосферного давления становятся дополнительной нагрузкой для организма, особенно у людей с хроническими недугами.

Врач и эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина рассказала, какие заболевания чаще всего дают о себе знать в дождливую погоду и как важно соблюдать профилактические меры.

«Дождливая погода — не только повод для меланхолии, но и фактор, способный спровоцировать обострение хронических заболеваний», — предупреждает специалист.

В первую очередь, по словам врача, страдает опорно-двигательный аппарат.

«Одна из самых распространённых проблем — заболевания опорно-двигательного аппарата. Пациенты с артритами, артрозами и остеохондрозом при изменении погоды часто отмечают усиление болей в суставах и позвоночнике. Это связано с колебаниями атмосферного давления, которое влияет на внутрисуставную жидкость — у человека появляется дискомфорт, тяжесть и скованность движений», — поясняет она.

Негативное воздействие ощущает и сердечнососудистая система.

«Не менее уязвима в дождливый период сердечнососудистая система», — подчеркивает Уланкина.

Атмосферные колебания и влажность могут провоцировать скачки артериального давления, приступы стенокардии, а также гипертонические кризы. В связи с этим, людям с ишемической болезнью сердца следует особенно внимательно отслеживать своё состояние и не пренебрегать рекомендациями кардиологов.

В группу риска также входят пациенты с хроническими заболеваниями дыхательных путей.

«Обостряются и хронические заболевания дыхательных путей — бронхиты, астма, синуситы. Повышенная влажность способствует размножению патогенных микроорганизмов, а холодный сырой воздух раздражает слизистые, вызывая кашель и одышку», — отмечает врач.

Отдельного внимания заслуживает влияние погоды на нервную систему.

«Кроме того, дождливая погода может усугублять неврологические и психологические расстройства. Мигрени, депрессии и тревожные состояния могут усиливаться из-за недостатка солнечного света», — говорит эксперт.

Врач призывает всех, особенно лиц с хроническими заболеваниями, не игнорировать даже незначительные симптомы и заранее готовиться к ухудшению погодных условий.

«Чтобы минимизировать риски, важно соблюдать рекомендации врача, избегать переохлаждения, поддерживать физическую активность и внимательно наблюдать за самочувствием. В случае выраженного ухудшения состояния важно обратиться за медицинской помощью», — заключает Ольга Уланкина.

Таким образом, капризы погоды, включая дожди и повышенную влажность, требуют не меньшего внимания, чем летняя жара. Бережное отношение к собственному здоровью, своевременная профилактика и информированность становятся лучшим способом защиты в период нестабильной погоды. 

ВОЗ предупреждает — вирус чикунгунья может стать причиной новой эпидемии