Как дефицит магния влияет на коллаген

Коллаген — основной белок соединительной ткани организма, который обеспечивает прочность, упругость и эластичность кожи, костей, суставов, сухожилий и связок, передает Sports.kz со ссылкой на «Вечернюю Москву».

По словам врача-косметолога Алевтины Атагишиевой уменьшение количества коллагена приводит к преждевременному старению.

К разрушению коллагена приводит выраженный дефицит магния. Этот элемент является кофактором синтеза белка, без его достаточного количества синтез коллагена нарушается. 

Трихолог рассказала, как укрепить волосы