Жесткая неделя января — астролог предупредила о трудных днях с 19 по 25 января
19 января 2026, 11:52

Российский астролог, основатель Высшей международной школы астрологии Елена Негрей раскрыла, какой будет начавшаяся неделя — с 19 по 25 января, передает Sports.kz со ссылкой на Zakon.kz.
По ее словам, это будут дни перезагрузки, трансформаций и жестких внутренних решений.
Понедельник, 19 января
Энергия дня: очищение, перерождение, запуск нового цикла.
«Первый лунный день — один из самых сильных для намерений и трансформаций. Ночью прошел идеальный аспект для избавления от негатива, а сам праздник Крещения усиливает тему очищения на всех уровнях — физическом, эмоциональном и духовном... ...Все, что связано с прошлым, страхами и застарелыми сценариями, можно и нужно отпускать», — отметила астролог.
Не стоит делать:
— тащить за собой обиды и негатив
— сомневаться в принятых решениях
— начинать день в суете
— обесценивать внутренние инсайты
Делайте:
— очищайте пространство и тело
— формулируйте новые намерения
— запускайте идеи и планы
— избавляйтесь от всего лишнего
Например, сегодня работают в разы сильнее холодный душ, купание, уборка, запись намерений и т.д. Сегодня можно начать новую жизнь, если вы к этому готовы.
Вторник, 20 января
Энергия дня: свобода, резкие решения, необратимые шаги. Все, что будет сказано или сделано в этот день на эмоциях, может уже не иметь обратного хода.
Не стоит делать:
— выяснять отношения сгоряча
— рубить с плеча
— принимать решения в состоянии аффекта
— разрушать то, что можно трансформировать
Делайте:
— честно расставляйте точки над «i»
— честно расставляйте точки над «i»
— избавляйтесь от действительно отжившего
— действуйте спокойно и осознанно
— направляйте энергию в конструктив
«Пример: если есть желание „все бросить“ — сначала задай себе вопрос: не бегство ли это», — советует Елена Негрей.
Среда, 21 января
Энергия дня: интуиция, принятие, закладка будущего. Все, что вы проживете в этот день, заложит тенденции на целый месяц.
Не стоит делать:
— истерить и драматизировать
— давить на себя и других
— принимать решения в первой половине дня
— обесценивать свои чувства
Делай:
— действуйте мягко и осознанно
— прислушивайтесь к интуиции
— занимайтесь творчеством и планированием
— будьте лояльны к себе и другим
Спокойная среда и отсутствие спешки принесет больше пользы, чем активность через силу.
Четверг, 22 января
Энергия дня: большие возможности и проверка на осознанность. Пятый лунный день требует внимательности: сомнения, неправильные решения и пренебрежение принципами могут сбить с пути.
Не стоит делать:
— идти против своих ценностей
— принимать решения в спешке
— игнорировать сигналы тела
— переедать и перегружаться
Делайте:
— проявляйте осознанность
— тщательно взвешивайте шаги
— слушайте интуицию, но проверяйте реальность
— берегите энергию
«Пример: если планируешь запуск проекта, продумай детали и не действуй на авось. Совет: сегодня выигрывает тот, кто идет осознанно, а не импульсивно», — пишет в своем Telegram-канале астролог.
Пятница, 23 января
Энергия дня: грамотное использование времени = результат. День нестандартный, но очень сильный, если правильно выбрать часы. До 12:00 — период дисциплины, стратегии и продвижения вперед через разумные действия. Хорошо для творчества, планирования, серьезных разговоров и закладки долгосрочных целей. С 12:00 до 16:30 — потерянность, расфокус, иллюзии. С 16:30 и до конца дня — активность, напор, можно решать, продавливать, запускать и действовать.
Не стоит делать:
— принимать важные решения с 12 до 16:30
— доверять эмоциям и интуиции в середине дня
— плыть по течению
— ждать, что «само сложится»
Делайте:
— планируйте и работайте до 12:00
— с 16:30 активно действуйте
— продвигайте себя, идеи, проекты
— используйте напор и инициативу
Важный разговор или запуск лучше перенести на вечер, результат будет в разы сильнее. В этот день выигрывает тот, кто умеет управлять временем, а не эмоциями.
Суббота, 24 января
Энергия дня: эмоциональные качели и провокации. Вероятность вспышек, раздражения, особенно в семье, с близкими и старшими; повышенная конфликтность, давление, требования, философские споры «кто прав».
Не стоит делать:
— выяснять отношения
— качать права
— доказывать свою правоту
— давить на близких
Делайте:
— держите эмоции под контролем
— сокращайте общение при напряжении
— занимайтесь собой и телом
— выбирайте спокойный формат дня
«Пример: если чувствуешь, что разговор накаляется, лучше выйти из него, чем довести до конфликта. Совет: тишина и дистанция — наша лучшая защита».
Воскресенье, 25 января
Энергия дня: неопределенность и неожиданные повороты. Возможны неожиданные ситуации, нестандартные повороты, аварийность. День не для планов, а для наблюдения.
Не стоит делать:
— что-то начинать
— принимать решения
— строить четкие планы
— рисковать и спешить
Делайте:
— отдыхайте
— занимайтесь телом (аккуратно!)
— наблюдайте и анализируйте
— принимайте день таким, какой он есть
Например, если планы срываются, не сопротивляйтесь, для этого дня это норма. Лучший выбор дня — ничего не решать и просто восстановиться.
Подписывайтесь на главные новости казахстанского спорта в Telegram
t.me/sportkzsport

Раскрыто имя второго звездного новичка «Актобе» и его рекордная зарплата

Тремя сетами закончился первый матч Александра Бублика на Australian Open-2026

Завершивший карьеру Нани близок к переходу в топ-клуб КПЛ
