Железные леди и господа

Вот и начался в Казахстане очередной сезон бодибилдинга, фитнеса и бодифитнеса. Первый десант «железных людей» высадился в минувшую субботу в алматинском Театре для детей и юношества им. Н. Сац.

Пятый чемпионат Алматы открыли бодибилдеры в категории «юниоры». Молодые и не очень еще окрепшие атлеты, конечно, проигрывали на фоне таких именитых обладателей крутых бицепсов, как Резван Алиев, Сергей Иванов, Михаил Пономаренко. Но ребята держались молодцом, за что и были вознаграждены бурными овациями.

Затем в дуэль включились спортсмены постарше и потяжелее. Два десятка мускулистых и стройных мужчин, играя мышцами, пошли в народ. Сначала участники демонстрировали семь обязательных для соревнований культуристов поз, позволяющих сравнить развитие широчайших мышц спины, пресса, груди, бедер, икр и прочих трицепсов и бицепсов. Во втором упражнении под музыку в течение одной минуты каждый должен был представить себя в наиболее выгодном свете. Пока зрители восхищались строением тел, блестящих под светом юпитеров, судейская бригада делала нелегкий выбор.

— Супербодибилдером чемпионата стал… — ведущий делает паузу. — Золотая медаль и кубок достаются… Резвану Алиеву!
— Резван, это ваш второй кубок в абсолютном зачете. Ожидали такого результата?
— Готовился к соревнованиям как обычно. Конечно, рад, что пополнил свою копилку побед.

— Такие мышцы, как у вас, наверное, нельзя нарастить за год-два? Или можно с помощью анаболиков?
— Такие лет за восемь можно нарастить. А что касается анаболических стероидов, то лично я этим не балуюсь, но многие начинающие пытаются добиться быстрого результата. В бодибилдинге главное — система тренировок и питание. Я когда только начинал заниматься, то питался молочной смесью «Малыш», так как тогда не было такого выбора спортивного питания.

Безусловным же гвоздем программы стал женский бодифитнес. Градация представительниц этого вида соответствует их весу и росту. И дам совершенно не портит в меру развитая мускулатура. Выступают девушки в туфлях на шпильках, в ослепительных купальниках, расшитых стразами. Участницы знают: особенно ценится у судей «высушенность» мышечного корсета, отсутствие малейшего намека на жировую прослойку.
Когда ведущий произнес имя очередной девушки, зал просто взревел.

— Диля, ты лучшая! — кричали зрители Дилярам Битиевой . — Порадуй нас новыми приемчиками.
Бывшая гимнастка такое вытворяла на сцене, что некоторые мужчины повскакивали со своих мест и аплодировали стоя.
— Десять лет занятий спортивной гимнастикой не прошли даром, — смеется Дилярам Битиева. — Показать зрелищность, гимнастичность и в то же время прокачанность и рельефность тела дано не всем. Поэтому в бодифитнесе у нас выступают единицы.

По итогам турнира определились победители, которые разыграли между собой абсолютное первенство. Здесь не было равных Резвану Алиеву и Зульфие Бикиевой.

Надежда Пляскина