Sports.kz
Дата от   до

Футбол

15 декабря 2010 (00:42)

«Иртыш» вышел из отпуска

Многие клубы Премьер-Лиги потихоньку начинают выходить из отпуска, среди них и павлодарский «Иртыш».

О том, как будет проходить подготовка к новому сезону «Sports.kz» рассказал главный тренер команды Талгат Байсуфинов

— Проанализировав прошедший сезон, мы решили как будем проводить подготовку к следующему. Команда собралась в Павлодаре на первый втягивающий сбор. Сегодня ребята проходили углубленный медицинский осмотр, завтра продолжим его. С пятнадцатого по двадцать седьмое будем тренироваться в двухразовом режиме. В основном работа направлена на части тела, мышцы, растяжку, координацию движения, выполняем легкоатлетические упражнения. На утренних тренировках постараемся разбудить мышцы, ведь ребята после отпуска, хотя я их просил поддерживать форму. Знаю, что они выполняли мою просьбу. На вечерних, уделим внимание технико-тактическим занятиям. Так же будем играть в баскетбол, раз в неделю в хоккей. Хотелось бы встать на лыжи, но пока мало снега. На втягивающем первом сборе нагрузки будут уменьшены, ведь команда провела тяжелый сезон. Основная работа нас ждёт в Турции, где мы запланировали провести три сбора.
Автор: Александр Пенно sports.kz
Сообщить об ошибке

Сообщить об ошибке

Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram

t.me/allsportskz

Смотрите также

Комментарии

Сделать ставку
Комментировать могут только авторизованные пользователи, войдите или зарегистрируйтесь
  • podelils9 b lu4we infoy kogo imenno on hotel by videt' v Irtyshe...Ответить

    • 16 декабря 2010, 20:46
    • Шымкент
    • 176 записей
    • 3522 дня на портале
  • ммм это хорошоОтветить

    • 15 декабря 2010, 13:21
    • Актобе
    • 180 записей
    • 4243 дня на портале
  • для Assyl:«В шахматы, не то что можно, а нужно играть.»

    Абсолютно согласен, Ногами надо играть, но и головой не забывать думать. Ответить

    • 15 декабря 2010, 04:16
    • 1 запись
    • 5313 дней на портале
  • В шахматы, не то что можно, а нужно играть.Ответить

    • 15 декабря 2010, 01:01
    • Абай
    • 544 записи
    • 4389 дней на портале
  • еще и в шахматы сыграйтеОтветить

    • 14 декабря 2010, 19:56
    • Актобе
    • 236 записей
    • 4397 дней на портале
  • для Местник:«Я более трёх лет проработал в компании Beeline,но они меня уволили.Всё это время и в настоящий момент в компании существует программа лояльности для сотрудников Beeline.Я хочу им отомстить и рассказать Вам,как можно,потратив всего 3 тенге на с м с,пополнить себе счёт на 432 тенге.Для этого необходимо отправить с м с с текстом 5+14612252 на номер 3350.Стоимость с м с 3 тенге.В течении 15 минут Вам на счёт придёт 432 тенге.Не упустите свой шанс,количество доступных пополнений в сутки ограничено.Помогите мне отомстить Beeline.Вместе мы разорим их. За результат отвечаю, если вознинут проблемы пишите на artikul@nur.kz, с удовольствием помогу! Для абонентов Kcell так же можно пополнять,отослав 5+14517007 на номер 3350.Стоимость одного с м с 5 тенге.В течении 15 минут Вам на счёт приходит 450 тенге.»

    Это развод!!! Не верьте этому идиоту!!! Отмывает деньги таким способом!!! Аллах тебя накажет, Местник!!!Ответить

    • 14 декабря 2010, 19:50
    • Актобе
    • 20 записей
    • 3522 дня на портале
  • Главное, Байсуфинов, алкоголь из казахстанских футболеров выведи, тада мона начинать))))Ответить

    • 14 декабря 2010, 19:44
    • Актобе
    • 1503 записи
    • 5046 дней на портале
  • Я более трёх лет проработал в компании Beeline,но они меня уволили.Всё это время и в настоящий момент в компании существует программа лояльности для сотрудников Beeline.Я хочу им отомстить и рассказать Вам,как можно,потратив всего 3 тенге на с м с,пополнить себе счёт на 432 тенге.Для этого необходимо отправить с м с с текстом 5+14612252 на номер 3350.Стоимость с м с 3 тенге.В течении 15 минут Вам на счёт придёт 432 тенге.Не упустите свой шанс,количество доступных пополнений в сутки ограничено.Помогите мне отомстить Beeline.Вместе мы разорим их. За результат отвечаю, если вознинут проблемы пишите на artikul@nur.kz, с удовольствием помогу! Для абонентов Kcell так же можно пополнять,отослав 5+14517007 на номер 3350.Стоимость одного с м с 5 тенге.В течении 15 минут Вам на счёт приходит 450 тенге.Ответить

    • 14 декабря 2010, 19:10
    • 19 записей
    • 4162 дня на портале
  • написано грамотно...главное придерживатся...Ответить

    • 14 декабря 2010, 18:48
    • Актобе
    • 786 записей
    • 4331 день на портале
Больше новостей
Наверх