SPORTS.KZ
Sports.kz
Дата от   до
18 февраля 2017 (21:06)

«Иртыш» тренируется в режиме двухразовых тренировок

«Иртыш» тренируется в режиме двухразовых тренировок

Как и было запланировано, после первой втягивающей тренировки, павлодарский «Иртыш» вошел в привычный для межсезонья режим двухразовых ежедневных тренировок.

По утрам занятия полностью посвящены физической подготовке, а во второй половине дня носят игровой характер. 


На третьем сборе команда будет работать над скоростной выносливостью, а этот аспект подготовки сопряжен с высокой и интенсивной нагрузкой. Для контроля состояния футболисты все утреннее занятие провели со специальными датчиками, показатели которых дают представление не только о возможностях организма переносить нагрузки, а и о скорости восстановления после упражнений. 

На втором занятии, которое началось в 15:00, бело-синие сначала отрабатывали технико-тактические упражнения c ударами по воротам. А в завершении провели двухсторонку почти на все поле. 

fcirtysh.kz

Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram

t.me/allsportskz

Смотрите также

Комментарии

Сделать ставку
Комментировать могут только авторизованные пользователи, войдите или зарегистрируйтесь

    Статистика


    Опрос

    Стоит ли урезать бюджеты казахстанским футбольным клубам?

    Наверх