SPORTS.KZ
Sports.kz
Дата от   до
28 февраля 2018 (17:26)

Ильин объяснил, почему начал восстанавливать форму плаванием

Ильин объяснил, почему начал восстанавливать форму плаванием

Казахстанский тяжелоатлет Илья Ильин вернулся в спортзал — дисквалификация чемпиона заканчивается в октябре, и штангист рассчитывает достичь к этому сроку оптимальной физической формы.

Тренировки Ильина вызвали у многих его поклонников недоумение — вместо привычной штанги Илья отдает предпочтение беговой дорожке, тренажерам и... плавательному бассейну.

Надо укреплять тело перед атлетическими упражнениями, иначе будут надрывы и травмы, — объяснил сам Илья Ильин.

Как выяснилось, тяжелоатлет является хорошим пловцом. По признанию самого Ильина, он даже установил недавно личный рекорд, проплыв 1 200 метров. Эксперты уже провели параллели между подготовкой казахстанского чемпиона и тренировками легендарного советского штангиста Юрия Власова. 

Автор: Виктор Максимов express-k.kz

Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram

t.me/allsportskz

Смотрите также

Комментарии

Сделать ставку
Комментировать могут только авторизованные пользователи, войдите или зарегистрируйтесь
    Больше новостей

    Опрос

    Следите ли вы за выступлениями казахстанских легкоатлетов?

    Наверх