Хирург дал совет, как правильно отогревать руки и ноги после мороза
8 декабря 2025, 12:15

Руки и ноги после мороза следует прогревать медленным и естественным способом, используя для этого варежки и теплые носки, желательно укутав конечности в одеяло, заявил хирург Александр Умнов, передает Sports.kz со ссылкой на NEWS.ru.
По его словам, нельзя отогревать их горячей водой, поскольку это может привести к тяжелым повреждениям тканей вплоть до некроза.
«Если руки или ноги, особенно пальцы на них, сильно замерзли, но не обморожены, категорически нельзя отогревать их в горячей воде, под феном или механическим растиранием. При резком отогревании мягких тканей резко возрастает их потребность в кислороде, но сосуды при этом еще спазмированы, сужены. В результате развивается дисбаланс между поступлением кислорода к тканям и их потребностью в нем, что может привести к некрозу. Чтобы исключить эту опасность, надо обеспечить максимально медленное бережное прогревание рук и ног. Зачастую достаточно зайти в теплое помещение. Можно также надеть теплые шерстяные носки, варежки или лечь под одеяло», — пояснил Умнов.
Подписывайтесь на главные новости казахстанского спорта в Telegram
t.me/sportkzsportКогда стричься в марте 2026 — самые удачные и неудачные дни по лунному календарю
26 февраля 2026, 16:32Lifestyle
Инвестиции без иллюзий — что нужно знать, прежде чем вкладывать деньги
26 февраля 2026, 16:15Lifestyle
«Пирамиды старше Египта?» Появилась новая теория о древней «сверхцивилизации»
26 февраля 2026, 14:17Lifestyle


Прямая трансляция матча «Хартса» с возможным участием Ислама Чеснокова

Рыбакина победила топовую теннисистку и вышла в финал Индиан-Уэллса

Прямая трансляция финала Казахстана в Индиан-Уэллсе
