Главные показатели здоровья, за которыми нужно следить

Научно-познавательный телеканал о здоровье и медицине «Доктор» перечислил показатели здоровья, которые необходимо контролировать в первую очередь, сообщает Sports.kz.

«1. Уровень холестерина

Если выпустить этот показатель из-под контроля — можно стать обладателем артросклероза, подкожных жировиков, акне, ксантелазмов и липоидной роговичной дуги (новообразования под верхним эпителием век), жировиков на белке глаза, значительно повысить риск заболеваний сердечно-сосудистой системы.

В норме: от 3 до 5,5 ммоль/л

2. Уровень сахара в крови

Слишком высокий предвещает проблемы с поджелудочной железой и сахарный диабет, слишком низкий — гипоглейкемию, которая может закончиться гипогликемической комой и летальным исходом.

В норме: от 3,3 до 5 ммоль/л

3. Гемоглобин крови

Превышение нормы — повод проверить почки на предмет поликистоза и сердце на сердечную недостаточность. Слишком низкий говорит об анемии.

В норме: у мужчин — 135-160 г/л, у женщин — 120-140 г/л

4. Лейкоциты

Постоянно низкий показатель говорит о наличии воспалительного процесса в организме или лейкопении, при которой организм абсолютно беззащитен перед инфекционными заболеваниями. Превышение нормы может свидетельствовать о гельминтозах, ревматологических заболеваниях и онкологии.

В норме: 4-9×10 Ед/л

5. Общий билирубин

Повышается при желчнокаменной болезни, циррозе, гепатитах, опухолевых поражениях и гельминтозе. Понижается при почечной недостаточности, острой форме лейкоза, туберкулеза, или апластической анемии.

В норме: 3,4-17,1 мкмоль/л», — отмечает «Доктор».