Гештальт-терапевт рассказала, что такое трансформационные игры
27 февраля 2024, 19:53
Гештальт-терапевт и регрессолог Ирина Музыка в беседе с «СЭ» рассказала, что такое трансформационные игры и зачем они нужны, передает Sports.kz.
«Трансформационные игры — это настольные игры, направленные на изменение поведения и мышления. Они помогают участникам увидеть и преодолеть ограничения в важных для них областях жизни, чтобы достичь нового уровня в финансах, отношениях и самореализации», — объяснила эксперт.
Как отметила психолог, именно благодаря трансформационным играм человек может с пользой провести отдых, например, узнать что-то новое, изучить новые грани своей личности и даже повлиять на происходящие события и качество жизни.
По словам специалиста, игровой формат позволяет прожить сложные психологические трансформации быстро и без долгих «самокопаний» или длительных сессий у психолога. Это главный плюс трансформационных игр.
«Провести время за игрой можно как самостоятельно, не выходя из дома (предварительно купив настолку), так и на встрече с профессиональным ведущим, который помогает игрокам, направляя их и позволяя им проявляться», — заключила регрессолог.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Названы три вещи, которые нельзя держать рядом со смартфоном — это очень опасно
20 мая 2024, 16:51Lifestyle
При какой температуре воды нужно стирать носки в стиральной машине – многие ошибаются
20 мая 2024, 00:39Lifestyle
- 20 мая, 2024
- 18:59Питание Что будет, если каждый день пить воду с медом натощак
- 18:58Здоровье Учёные объяснили, как изменение климата может ухудшить состояние мозга
- 18:22Здоровье Стоматолог рассказал о распространённой ошибке, которая приводит к пожелтению зубов
- 17:37Здоровье Эксперты назвали натуральные средства от сенной лихорадки
- 16:53Здоровье Врач назвала десять простых способов уменьшить уровень сахара в крови
- 16:51Lifestyle Названы три вещи, которые нельзя держать рядом со смартфоном — это очень опасно
- 16:42Питание Этот всегда доступный овощ нужен для свертывания крови и здоровья костей. Наполнен витамином K и хромом
- 16:25Питание Названы продукты, о которых стоит забыть пожилым
- 16:23Питание Врач раскрыла опасность полного отказа от соли
- 16:10Здоровье Врач назвал неочевидные симптомы проблем с почками — проверьте себя
- 15:56Питание «Бьет по печенке и желудку». Названа самая вредная уличная еда
- 15:54Здоровье Этот плод снижает температуру и холестерин. В нем содержится огромное количество витамина С, А и Е
- 15:25Здоровье Дерматолог рассказал, почему нельзя принимать душ каждый день
- 15:24Питание «Мы точно знаем». Онкологи назвали самое вредное для здоровья мясо
- 15:22Питание Названы суперовощ и суперфрукт, которые нужно покупать в режиме строгой экономии