Герасименко проводит сборы в Германии
В текущем спортивном сезоне для мастеров настольного тенниса Казахстана главными стартами станут лично-командный чемпионат Азии в Китае (г. Уси, 8-16 апреля) и личный чемпионат мира в Германии (г. Дюссельдорф, 29 мая — 5 июня).
Лидер нашей сборной Кирилл Герасименко усиленно готовится к данным соревнованиям в колледже настольного тенниса г. Оксенхаузен (Германия) под руководством тренера-консультанта сборной Казахстана Дмитрия Левенко (Австрия), который подробно рассказал о рабочих буднях Кирилла.
«В колледже настольного тенниса мы провели недельный тренировочный сбор. Просторный зал на 8 столов, здесь же тренажёрный зал, массажный стол и это очень удобно все совмещать. Но самое главное, это то, что все игроки, которые там тренируются, молоды и с высоким уровнем мотивации. Есть левши, правши, защитники. Тренировки проходят интенсивно и на высоком игровом уровне. Кирилл каждый день работал в полную силу по 6-7 часов. 60% тренировок были с партнером и 40% выполнял индивидуально упражнение БКМ (это упражнение с большим количеством мячей). Много внимания уделили технике, работе ног, подаче мяча, приему мяча, занимались ОФП. Обращали внимание на психологию как в процессе тренировки , так и во время ежедневных 1-2 тренировочных матчей. Среди спарринг-партнеров Кирилла были игроки национальных сборных Японии (Мурамацу, 24-я ракетка мира), Бразилии (Кальдерано, 17), Польши (Дияс, 41), Португалии (Джеральдо, 74), Испании (Роблес, 102) и другие именитые теннисисты. Кирилл много играл, адаптировался к различным стилям, что очень важно для профессионального роста. Я очень доволен, он быстро учиться. Сейчас Кирилл начинает тренировки со сборной Австрии и выступит в матчах австрийской лиги. Затем сборы в Алматы и участие в чемпионате страны в Астане», — поделился тренер.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Смотрите также
- Теннис23 февраля 2024 (16:29) «У неё всегда было спокойное поведение на корте, но сейчас это выглядит как уверенное спокойствие». Наталья Вихлянцева о выступлениях Елены Рыбакиной на старте сезона
- Теннис12 февраля 2024 (13:04) «Безжалостная Рыбакина». Реакция мировых СМИ на победу казахстанской теннисистки в Абу-Даби
- Теннис6 февраля 2024 (17:38) Звезды с ракеткой в руках. Топ-5 самых популярных казахстанских теннисистов в Инстаграм
- Теннис5 февраля 2024 (18:40) «Александр Бублик, он же COMEBACK KID». Мировые СМИ в восторге от победы казахстанца в Монпелье
Комментарии
Сделать ставку- 4 мая, 2024
- 17:29ТеннисДрамой завершился матч теннисиста из Казахстана на турнире в Китае
- 17:02ТеннисСенсацией завершился полуфинал турнира в Тунисе с участием казахстанки
- 16:40Теннис Тренер Арины Соболенко рассказал о ее состоянии после гибели бывшего возлюбленного
- 09:54Теннис Елена Рыбакина сделала заявление о защите титула в Риме
- 3 мая, 2024
- 20:09ТеннисСоболенко послала своего тренера во время матча с Рыбакиной — он согласился. Видео
- 20:01Теннис«Уже в себя не верила». Соболенко объяснила камбэк в матче с Рыбакиной
- 19:56ТеннисСоболенко назвала ключевой момент матча с Рыбакиной в полуфинале турнира в Мадриде
- 18:58ТеннисСенсацией завершился матч второй ракетки Казахстана на турнире во Франции
- 18:08ТеннисПервая ракетка Казахстана в тяжелой борьбе не сумела выйти в финал турнира в Испании
- 17:25Теннис Рыбакина сделала эмоциональное заявление после поражения в полуфинале турнира в Мадриде