Где нельзя держать зубную щетку. Три места в ванной, которые делают ее опасной

Неправильное хранение может превратить зубную щетку в рассадник микроорганизмов, которые затем попадают в ротовую полость, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua.

«Где нельзя держать зубную щетку: три места в ванной, которые делают ее опасной», — гласит заголовок статьи на сайте Rbc.ua.

Стоматолог Ян Стремский рассказал РБК-Украина, где нельзя держать зубную щетку, а также о том, как выстроить идеальный уход за зубами.

Где нельзя держать зубную щетку

Чтобы зубная щетка оставалась безопасной, ее необходимо хранить в сухом, проветриваемом месте. Влажная среда — идеальное условие для развития патогенных бактерий и грибков.

Поэтому, по словам специалиста, общий стакан, где щетки касаются друг друга, — это категорическое табу. В общем стакане возможен обмен микрофлорой между членами семьи. Каждая щетка должна стоять отдельно, чтобы избежать передачи бактерий.

Также надо избегать места вблизи раковины или унитаза. Дело в том, что брызги воды, моющих средств, остатков пищи из раковины, а также аэрозольные частицы при смыве с унитаза могут попадать на щетину. Стоит держать щетку на высоте и подальше от зоны мытья.

А еще нельзя хранить щетку в дорожном чехле или футляре, ведь они предназначены только для транспортировки в течение нескольких часов. Постоянное хранение щетки в закрытом, влажном чехле создает идеальную среду для развития микроорганизмов.

Виды зубных щеток по принципу действия

Мануальная (обычная). Это самый простой и доступный тип зубной щетки, который работает за счет ручной механической чистки. Она подходит большинству людей, но требует от пользователя идеальной техники чистки для эффективного удаления налета.

Электрическая (ротационная). Головка такой щетки быстро вращается и совершает возвратно-поступательные движения. Она является более эффективной для удаления налета, чем мануальная, и часто рекомендуется людям, которые имеют проблемы с соблюдением правильной техники. Если вы ищете мощные зубные щетки на Rozetka такого типа, обратите внимание на этот вид.

Звуковая. Работает за счет высокочастотных звуковых колебаний (до 40 000 движений в минуту). Эти колебания смешивают слюну и пасту, образуя жидкость, которая может проникать в межзубные промежутки. Она подходит для людей с чувствительными деснами и владельцам брекетов или коронок.

Ультразвуковая. Генерирует значительно более высокие частоты — до 250 миллионов колебаний в минуту. Ультразвук не только чистит механически, но и помогает расщеплять налет, а также создает терапевтический эффект. Ее часто рекомендуют при наличии имплантатов или несъемных протезов, но использовать ее следует осторожно при чувствительной эмали.

Интердентальная (ершик). Это маленькая щетка-конус, предназначенная для чистки межзубных промежутков, мест под мостовидными протезами и элементов брекет-систем. Она используется как дополнительный инструмент к основной щетке и зубной нити.

Виды щеток по жесткости щетины

Жесткость зубной щетки выбирается в зависимости от состояния десен и эмали.

Мягкая. Рекомендуется людям с повышенной чувствительностью эмали, кровоточивостью десен или заболеваниями пародонта. Она наиболее деликатная, но менее эффективна против стойкого налета.

Средняя. Это оптимальный, универсальный выбор для большинства здоровых взрослых людей, которые не имеют явных проблем с деснами или повышенной чувствительности.

Жесткая. Используется редко и только по рекомендации стоматолога. Иногда ее назначают людям с повышенным образованием зубного камня или тем, кто имеет очень крепкую эмаль. При неправильной чистке она может травмировать десны и повредить эмаль.

Помните, что правильный выбор жесткости — это залог здоровья ваших зубов, а ассортимент всех типов представлен на Розетка.

Как выстроить идеальный уход за зубами

Чтобы гигиена ротовой полости была эффективной, нужен четкий и постоянный алгоритм, который состоит не только из щетки и пасты.

Регулярность и техника

Главный фундамент — чистка зубов дважды в день (утром и вечером). К слову, если вы купили новую щетку, а через месяц ее ворсинки уже «смотрят» в разные стороны, ее стоит сразу заменить. Кроме того, это может свидетельствовать о неправильной технике чистки, поэтому перед следующей покупкой стоит проконсультироваться со стоматологом.

Зубная нить — важная привычка

«К сожалению, это такая штука, которой пользуются не очень много людей, и часто они считают, что это вообще, в принципе, не нужно, а лучше использовать зубочистки. Но на самом деле зубные нити это просто самая нужная штука», — отмечает стоматолог.

Дело в том, что щетка не может полностью очистить межзубные промежутки, где накапливаются бактерии и остатки пищи. Поэтому использование нити или специальных «рогаток» является обязательным после щетки.

Меняйте щетку и посещайте врача

Стоматолог напоминает: обычную мануальную стоит менять раз в 2-3 месяца. Электрические щетки, как правило, сами напоминают о времени замены насадки. Кроме того, профессиональная чистка зубов и консультация у врача необходимы раз или дважды в год.