Эксперт призвал людей старше 45 лет пройти три теста на здоровье
26 февраля 2024, 20:25
С возрастом у людей увеличивается риск развития опасных заболеваний, передает Sports.kz со ссылкой на «Чемпионат».
Врач Майкл Мосли рассказал, какие тесты нужно регулярно проходить, чтобы оценить своё здоровье и выявить болезни на ранних стадиях.
По словам эксперта, нужно проверять уровень сахара в крови, измерять артериальное давление, а также окружность талии. Эти тесты позволят выявить на ранних стадиях диабет, гипертонию, которая увеличивает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, и ожирение, являющееся фактором риска в отношении многих видов рака.
Сдавать анализы нужно как минимум раз в год. А для определения ожирения нужно изменить окружность своей талии. Максимальные показатели для женщин — 89 сантиметров, для мужчин — 102 сантиметра. Всё, что выше, — ожирение.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 29 мая, 2024
- 02:41Здоровье Что делать, если у дергается веко? Пять советов от врача
- 00:46Здоровье Врач перечислила первые тревожные симптомы сахарного диабета
- 28 мая, 2024
- 23:58Здоровье Ученые выявили триггер, который провоцирует развитие рака почки
- 22:53Здоровье Раскрыты способы определить заболевание по внешнему виду ногтей
- 22:46Здоровье Специалист рассказала о пользе работы на даче
- 22:19Здоровье Этот овощ снижает «плохой» холестерин и повышает «хороший». Содержит калий, фосфор, кальций и магний
- 21:47Здоровье Диетолог назвала главную ошибку при похудении
- 20:55Здоровье Назван самый лучший овощ для снижения высокого уровня холестерина. Он богат клетчаткой и антиоксидантами
- 20:07Здоровье Ученые назвали три овоща, которые помогают бороться с раком
- 17:42Здоровье Учёные заявили об опасности жарких ночей для здоровья