Долгожителям на заметку. Врач рассказала, что исключить из рациона после 60 лет

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какие продукты нужно исключить из рациона людям за 60 лет, передает Sports.kz со ссылкой на Sportkp.ru.

Об этом пишет «ФедералПресс».

«Тем, кто принимает гипотензивные препараты, не нужно употреблять грейпфрут и его сок. При его соединении в желудке с такими препаратами может стремительно развиться сердечная недостаточность. Также не рекомендуется есть очень соленые продукты — это грозит гипертоническим кризом», — предупредила эксперт.

Кроме того, врач рассказала об опасности, которую несет витамин К для людей преклонного возраста. Его много содержится в зелени, а особенно в петрушке. Этот витамин может увеличивать свертываемость крови, что может быть опасно для пожилых людей.