Что на самом деле портит зрение

Близорукость в большинстве случаев имеет наследственную природу, но соблюдение правил зрительной гигиены помогает снизить риск ее прогрессирования, передает Sports.kz со ссылкой на Pravda.Ru.

Об этом рассказал офтальмолог, врач общей практики Иван Удалов.

По словам врача, распространенное мнение о том, что близорукость возникает из-за чтения, работы за компьютером или длительного использования гаджетов, не совсем верно. Основную роль играет генетическая предрасположенность, а зрительные нагрузки лишь могут ускорить развитие заболевания у тех, кто уже имеет к нему склонность.

«Близорукость имеет преимущественно генетическую природу и не связана напрямую с внешними факторами. Зрительные нагрузки, гаджеты или чтение могут оказывать лишь незначительное влияние, но основная причина — наследственность», — пояснил эксперт.

Он отметил, что для профилактики важно регулярно давать глазам отдых, делать гимнастику, ограничивать время за экранами и корректировать зрение с помощью очков или линз. Современные методы, включая ночные линзы, позволяют эффективно контролировать прогрессирование болезни. Врач подчеркнул, что взрослым следует обращаться к специалисту при первых признаках ухудшения зрения, а детям необходимо регулярно проходить осмотр у офтальмолога.

«Родители первыми могут заметить изменения в поведении ребенка — он начинает по-другому смотреть в телефон, книгу или тетрадь, меняет расстояние. В таких случаях важно не откладывать визит к специалисту. Лучше сразу обратиться к офтальмологу в поликлинику, где врач проведет полноценное обследование и даст профессиональные рекомендации», — заключил Удалов.

Названы первые неочевидные признаки снижения зрения