Что категорически нельзя делать при болях в тазобедренном суставе

Тазобедренный сустав — самый большой сустав человеческого организма. Именно он выдерживает огромнейшую нагрузку, обеспечивая движение при ходьбе и вертикальную нагрузку веса всего тела, сообщает Sports.kz со ссылкой на «Рамблер».

Остеопат, врач высшей категории Олег Лоскутов рассказал о противопоказаниях в случае возникновения болевых ощущений в этой области.

Боли в тазобедренном суставе, по словам специалиста, возникают не только, как считается, в пожилом возрасте, но и в достаточно молодом. 

Врач перечислил вероятные причины возникновения болей в тазобедренном суставе:

— боли при переломе шейки бедра людей пожилого возраста, страдающих остеопорозом;

— остеоартрит, сопровождающийся изнашиванием хрящевой ткани;

— ревматические заболевания (ревматоидный артрит, склеродермия и т. д.);

— инфекционные болезни;

— бытовые и спортивные травмы;

— асептический некроз головки бедра;

— туберкулез.

«Следует обратиться к специалисту (ортопед, травматолог, остеопат) при возникновении болей в тазобедренных суставах, который назначит обследования для уточнения диагноза и соответствующего лечения. В дальнейшем строго придерживаться рекомендаций врача», — отметил Лоскутов.

Что категорически нельзя делать при болях в тазобедренном суставе?

— заниматься самолечением и не обращаться за помощью в надежде, что эта боль пройдет самостоятельно;

— умеренная физическая нагрузка под контролем врача обязательно, но не стоит повышать ее;

— использовать согревающие мази и компрессы без назначения врача;

— принимать обезболивающие препараты бесконтрольно, поскольку возможность получить дополнительные проблемы с желудком и печенью выше, чем вероятность вылечить суставы;

— питаться бесконтрольно, употреблять быстрые углеводы, жирную пищу, алкоголь;

— носить неудобную обувь (важно использовать ортопедические стельки).

«Помните, что чем дольше вы терпите боль, тем сильнее страдает сустав. И не впадайте в уныние и ипохондрию, так как только хорошее настроение и вера в успех лечения обеспечат быстрое выздоровление», — резюмировал остеопат.