Чем полезен чай из липы — главный секрет напитка. Об этом мало кто знает

Для приготовления липового чая используют цветки дерева, поэтому нужно успеть их собрать, передает Sports.kz со ссылкой на Glavred.info.

«Мало кто знает: чем полезен чай из липы — главный секрет напитка», — гласит заголовок статьи на сайте Glavred.info.

Липовый чай — это отвар, который готовят, заливая кипятком сушеный липовый цвет. Он издавна использовался в народной медицине для успокоения тревоги и облегчения проблем с пищеварением.

Для приготовления липового чая используют цветки дерева. К тому же, собрать их собрать нужно успеть, потому что липа цветет всего 10-15 дней в конце июня — начале июля.

Как заваривать липовый чай

Евгений Клопотенко поделился своими советами, как правильно приготовить чай из липы. Для него нужно использовать примерно 1-2 чайные ложки или несколько веточек липы. Залейте чайную смесь кипятком, накройте чашку тарелкой или крышкой и запаривайте чай 15 мин. По желанию, процедите напиток и наслаждайтесь.

Чем полезен чай из липы

Липовый чай — нежный и легкий напиток. Употребление липового чая может способствовать расслаблению, иметь легкий снотворный эффект и помогает снижению артериального давления. Однако этот эффект еще не полностью изучен и требует дальнейших научных исследований.

Кому нельзя пить чай из липы

Прежде всего, липовый чай не стоит употреблять людям с аллергией на липовую пыльцу. Кроме того, медицина не изучала эффект липового чая на беременных и кормящих грудью женщин, поэтому им стоит быть очень осторожными с употреблением этого напитка. Также липовый чай не следует употреблять людям с заболеваниями сердца.

Как часто можно пить чай из липы

Данный чай рекомендуют употреблять не более одной чашки в день. К тому же, каждый день им смаковать тоже не стоит, так как он дает дополнительную нагрузку на сердце из-за своих мочегонных и потогонных свойств. У некоторых людей может возникнуть аллергическая реакция.

«Врачи уверены — он разрушает желудок и почки». Как избавиться от неприятной проблемы при чаепитии