Чем опасны вспышки на Солнце для здоровья

Повышенная солнечная активность и вспышки на Солнце могут негативно влиять на самочувствие и состояние здоровья, особенно у людей с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы. 

Об этом сообщила доктор медицинских наук, профессор, заведующая кафедрой поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Вера Ларина.

По словам специалиста, факторы окружающей среды относятся к важнейшим детерминантам здоровья и не зависят от поведения конкретного человека. В последние годы учёные уделяют особое внимание влиянию климатических и геофизических факторов, включая колебания солнечной активности и повышенный электромагнитный фон.

Исследования подтверждают, что такие воздействия могут оказывать неблагоприятное влияние на обмен веществ, систему гемостаза и липидный профиль крови, что является одним из ключевых факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний атеросклеротического происхождения.

Эксперт отметила, что изменения солнечной активности способны влиять на функциональное состояние организма, особенно при нарушенной адаптации к внешним факторам. Это проявляется повышенной активностью вегетативной нервной системы и реакцией коры надпочечников. В наибольшей степени в процесс вовлекается сердечно-сосудистая система — особенно у пациентов с артериальной гипертонией, ишемической болезнью сердца, хронической сердечной недостаточностью и фибрилляцией предсердий, а также система свертываемости крови.

У людей с перечисленными хроническими заболеваниями в неблагоприятные дни возможно ухудшение самочувствия, включая повышение артериального давления, учащение пульса, головные боли, повышенную сонливость или бессонницу. Наличие факторов риска — курения, малоподвижного образа жизни, ожирения, дислипидемии и сахарного диабета — может усиливать негативное воздействие внешних факторов.

Говоря о мерах защиты, Ларина подчеркнула важность соблюдения рекомендаций лечащего врача и продолжения приёма назначенных лекарственных препаратов. Дополнительно специалист рекомендовала полноценный сон продолжительностью 7–9 часов, отказ от вредных привычек, соблюдение режима дня, рациональное питание и умеренную физическую активность на свежем воздухе.

Также врач напомнила о значении профилактических мероприятий, включая диспансеризацию и регулярное наблюдение у специалистов при наличии хронических заболеваний, что позволяет своевременно выявлять факторы риска и снижать вероятность осложнений.