Более 100 ветеранов приняли участие в лыжном кроссе «Здравствуй, лыжня!»

Сегодня на Центральном стадионе им. Кажымукана Мунайтпасова состоялся лыжный кросс «Здравствуй, лыжня!» среди столичных ветеранов, сообщается на официальном сайте города Астаны astana.kz.

Погода благоволила спортсменам-любителям и неравнодушным болельщикам, поэтому соревнования прошли «на ура». Всего в забеге приняли участие более 100 астанчан старшего поколения.

Председатель Совета ветеранов города Астаны Бекен Алимжанов рассказал astana.kz, что данное мероприятие проводится в столице впервые, его цель — пропаганда здорового образа жизни. «Ведь общеизвестным является тот факт, что здоровье человека на 70% зависит от образа жизни, который он ведет», — сказал он.

В лыжном забеге на 1600 м принимали участие ветераны из трех районов столицы. Самому старшему участнику — 82 года. Есть и такие, кто пришли со своими внуками, которые встали на лыжи вместе со своими бабушками и дедушками.

«Многие люди, выходя на пенсию, думают, что на этом их жизнь заканчивается. Но наш мозг, как компьютер: какую программу в него заложишь, таков и будет результат. Пенсионный возраст — это новый виток в жизни, когда можно заниматься тем, что нравится, когда есть много свободного времени. Поэтому, когда мы выходим на пенсию, не должны засиживаться дома и замыкаться в четырех стенах, а должны вести активный образ жизни, находить людей по интересам. Ведь мы собрались сегодня не только ради лыжного забега, а еще и ради общения. Я вижу, как у участников горят глаза, как они обнимаются друг с другом, потому что давно не виделись», — сказал Б.Алимжанов.

Пенсионер Александр Дерин рассказал astana.kz, почему ему захотелось сегодня присоединиться к участникам лыжного кросса: «Я пришел сюда, чтобы укрепить свое здоровье, лучше чувствовать себя, не падать духом, не болеть. Я еще молодой пенсионер, мне всего 60 лет, поэтому участвую в таком забеге впервые».

Но встречались среди лыжников и профессиональные спортсмены.

72-летняя Лариса Михеева рассказала, что уже много лет является председателем столичного клуба бега «Жел аяқ». «Бег — мой хлеб, мое лекарство, мое здоровье. Утром встаю сегодня — давление 190/140, становлюсь на лыжи и побежала. Прибегаю, меряю снова — уже 140/80. Вот оно мое лекарство по жизни!».

Лыжный забег проходил отдельно по трем возрастным группам. Победителями среди мужчин стали: Кучинский В. (категория 60-65 лет), Антонов А. (категория 65-70 лет) и Федоров А. (категория 70-75 лет). Среди женщин первые места завоевали: Пупышева Н. (категория 60-65 лет), Михненко Л. (категория 65-70 лет) и Михеева Р. (категория 70-75 лет).