Арина Соболенко поделилась советами для психического здоровья

Белорусская вторая ракетка мира Арина Соболенко поделилась советами для поддержания ментального здоровья, сообщает Sports.kz.

«Главное для сохранения психического здоровья — быть окруженным правильными людьми. Что бы ни случилось в вашей жизни, у вас есть люди, которые вас поддержат, которые будут рядом с вами. Думаю, это самая важная часть.

А еще постарайтесь наслаждаться. На корте вы усердно работаете, боретесь. На крупных турнирах у вас есть выходной, этим днем вы должны наслаждаться. Нужно полностью отделить себя от тенниса. Знаю, что это легко и нелегко одновременно. Думаю, что все приходит с опытом», — сказала Соболенко.

«Даже как-то неудобно». Арина Соболенко сделала признание после матча на US Open