Александр Усик раскрыл свой режим во время тренировочного лагеря

Чемпион мира по версиям WBA, WBO и IBF в супертяжелом весе Александр Усик поведал о графике, в котором он проводит свою рабочую неделю во время подготовки к бою, пишет Sports.kz со ссылкой на Fightnews.info.
«Первая тренировка — в пять утра. Это в основном кардио. Двенадцать часов дня — вторая тренировка. Если это бассейн, то проплываю минимум два километра. Основная тренировка — шесть вечера. В понедельник, среду и пятницу — спарринги, в субботу — кросс 10-20 километров.
Воскресенье — это мой день, который я посвящаю молитве и походу в церковь, читаю книги, учу английский язык или записываю какие-то мысли в дневник, создаю стихи», — сказал Усик в интервью The Overlap.
Ожидается, что следующий бой Усик проведет против Тайсона Фьюри 29 апреля. Впрочем, этот поединок вызывает все больше сомнений, так как команды боксеров до сих пор не смогли о нем договориться.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Смотрите также
«Я буду доминировать и на этот раз нокаутирую Жумагулова». Игор Северино хочет «закрыть вопрос» с казахстанцем
Казахстан, Узбекистан, Кыргызстан. Топ-5 главных звёзд UFC из Центральной Азии
«Я открыт к любому сильному сопернику». Нурхан Жумагазы готов к титульному бою после победы нокаутом в Rizin
«Я подписал контракт с IBA.Pro». Садриддин Ахмедов про большие изменения в карьере и следующий бой
Комментарии
- 14 ноября, 2026
- 20:09Бокс/ММА
Официально объявлен бой-реванш «Мотиватора» Бекембетова и Мухита Амантаева - 14:00Бокс/ММА
Прямая трансляция турнира UFC 334 с главным боем Ган — Хокит за титул - 13:51Бокс/ММА
В команде Шавката Рахмонова отреагировали на слова Ислама Махачева о завершении карьеры - 13:47Бокс/ММА
Восходящая звезда ММА из Казахстана раскрыл свои предпочтения в стиле бойцов - 13:00Бокс/ММА
Немков — Билостенный: прямая трансляция боя за титул чемпиона PFL - 08:34Бокс/ММАЧемпион WBC получил нового соперника после срыва боя с Мейиримом Нурсултановым
- 02:04Бокс/ММА
RAF представил обновленный кард турнира в Абу-Даби - 00:26Бокс/ММА
Олег Тактаров отреагировал на арест Усмана Нурмагомедова - 13 ноября, 2026
- 21:05Бокс/ММА
World Boxing Головкина не смогла помочь России - 20:59Бокс/ММА
WBC объявил решение по боксерам из России - 20:49Бокс/ММА
Усман Нурмагомедов может избежать тюрьмы после приговора суда - 20:48Бокс/ММАНокаутом закончился бой экс-соперника Алимханулы. Видео
- 20:38Бокс/ММА
RAF официально заменил Нурмагомедова на друга Двалишвили - 19:35Бокс/ММА
RAF объявила решение по Двалишвили после драки с Нурмагомедовыми - 19:08Бокс/ММА
Карьера Нурмагомедова в UFC закончилась, так и не успев начаться

















