Александр Усик раскрыл свой режим во время тренировочного лагеря

Чемпион мира по версиям WBA, WBO и IBF в супертяжелом весе Александр Усик поведал о графике, в котором он проводит свою рабочую неделю во время подготовки к бою, пишет Sports.kz со ссылкой на Fightnews.info.
«Первая тренировка — в пять утра. Это в основном кардио. Двенадцать часов дня — вторая тренировка. Если это бассейн, то проплываю минимум два километра. Основная тренировка — шесть вечера. В понедельник, среду и пятницу — спарринги, в субботу — кросс 10-20 километров.
Воскресенье — это мой день, который я посвящаю молитве и походу в церковь, читаю книги, учу английский язык или записываю какие-то мысли в дневник, создаю стихи», — сказал Усик в интервью The Overlap.
Ожидается, что следующий бой Усик проведет против Тайсона Фьюри 29 апреля. Впрочем, этот поединок вызывает все больше сомнений, так как команды боксеров до сих пор не смогли о нем договориться.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Смотрите также
Алиби Идрис получил идеального соперника для дебюта в UFC. Оди Осборн — классический джорнимен, которого побеждал Асу Алмабаев
Цирк имени IBA. Ерасыл Жакпеков деклассировал Джамбулата Бижамова на ЧМ-2025, но судьи позорно отдали «победу» россиянину4
Путь сенсационного чемпиона UFC мог оборваться ещё в бою с Жалгасом Жумагуловым. Кого ещё из сегодняшних звёзд ММА проверяли казахстанцы?
«Следующий бой? Давайте рассуждать вместе». Эксперт разобрал варианты и выбрал соперника Шавката Рахмонова
- 10 декабря, 2025
- 10:19Бокс/ММА
Шавкат Рахмонов отреагировал на оскорбительный вызов из UFC 1 - 09:51Бокс/ММА
«Хватит прятаться в Узбекистане». Боец UFC бросил вызов и оскорбил Шавката Рахмонова - 08:41Бокс/ММА
Известный боксёр вновь раскритиковал Головкина и извинился перед казахстанцами - 02:29Бокс/ММА
Кайрат Сатжанов подвел итоги перед решающими боями ЧМ-2025 - 02:14Бокс/ММА
Прямая трансляция битвы с Узбекистаном и еще девяти боев Казахстана за медали ЧМ-2025 - 02:00Бокс/ММА
IBA «украла» впечатляющий нокаут казахстанца на ЧМ-2025 - 01:52Бокс/ММА
Казахстан, Узбекистан или Россия? Кто лидирует по количеству четвертьфиналистов ЧМ-2025 по боксу - 01:23Бокс/ММА
Сколько казахстанских боксеров вышло в четвертьфинал ЧМ-2025 - 01:11Бокс/ММА
Первая дуэль с Узбекистаном и нокаут за 22 секунды. Как Казахстан бился за четвертьфиналы ЧМ-2025 по боксу - 00:53Бокс/ММА
Разгромом закончился бой Казахстана за четвертьфинал ЧМ-2025 по боксу
Опрос
Стоит ли Геннадию Головкину завершить карьеру после второго поражения Саулю «Канело» Альваресу?













