110-летний мужчина из США раскрыл неожиданный рецепт долголетия
27 апреля 2024, 08:58
![110-летний мужчина из США раскрыл неожиданный рецепт долголетия](https://www.sports.kz/upload/2024-04/695_662c77ebbb823.jpg)
Чтобы дожить до 100 лет и сохранить ясный ум и силы, не обязательно быть фанатом здорового образа жизни. В этом убежден долгожитель из США, 110-летний Винсент Дрансфилд, сообщает Sports.kz со ссылкой на Unian.net.
Как пишет издание Today, американец отпраздновал свой выдающийся день рождения 28 марта, став восьмым старейшим мужчиной среди живых.
«Винсент Дрансфилд до сих пор ежедневно ездит на своей машине, покупает кофе в минимаркете и покупает обед. Он живет самостоятельно в собственном доме в Литл-Фоллз, штат Нью-Джерси, где проживает с 1945 года», — пишет издание.
Мужчина обходится без посторонней помощи в повседневной жизни, поэтому внуки посещают его раз в неделю, чтобы принести ему продукты, и звонят через день, чтобы проверить, все ли в порядке — но в остальном он самодостаточен.
По словам его семьи, Винсент в добром здравии, если не считать боли в коленях и другие незначительные проблемы. Он свободно перемещается между главным этажом дома, своей спальней наверху и подвалом, где он без проблем стирает белье.
Большую часть жизни Винсент служил в местной волонтерской пожарной команде, где со временем стал начальником. А зарабатывал, продавая автозапчасти.
Говоря о причинах своего долголетия, мужчина в первую очередь вспоминает свои юношеские годы. С 15 лет он пошел работать на молочную ферму, где развозил молоко в течение пяти лет. При этом он имел возможность пить столько молока, сколько хотел. По словам мужчины, именно это дало ему запас здоровья.
«Я пил молоко и хорошо ел, потому что работал на ферме. И я часто возвращаюсь назад и думаю, что они дали мне хороший старт в жизни и для моих костей в моем теле», — говорит Винсент.
Молоко все еще играет важную роль в его жизни: долгожитель ежедневно употребляет молочную вкусовую и пищевую добавку. Но никакой особой диеты он не придерживается. Как рассказывают внуки, Винсент любит итальянскую еду, гамбургеры, салат, молочный шоколад и другие сладости. Он выпивает чашку кофе каждый день и иногда пьет пиво, но не любит другие виды алкоголя.
«Он ел все, что хотел. Он никогда не следил за своим весом. Ему никогда не приходилось худеть. Он всегда был в форме», — рассказывает внучка.
Что касается занятий спортом, то Винсент никогда им серьезно не занимался и только смеется над теми, кто делает ежедневные пробежки: «Куда они бегут?» Тем не менее, мужчина в целом вел активный образ жизни, в частности благодаря волонтерской службе в пожарной команде.
Винсент начал курить, когда ему было 50 лет, после того, как товарищ-пожарный предложил ему сигарету, и она ему понравилась. Но примерно через 20 лет он бросил.
«Зная людей и любя их, я живу дольше», — говорит сам Винсент, — «Я сохраняю позитив. Я никогда не думаю иначе, когда что-то не так. У меня все хорошо, и я надеюсь, что Господь хранит меня таким».
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 8 мая, 2024
-
12:13Здоровье
Пьющим людям раскрыли, как изменится их организм за месяц трезвой жизни
-
11:14Здоровье
Врач назвал семь необычных симптомов, за которыми скрывается сахарный диабет
-
00:38Здоровье
Назвала плюсы постоянной спешки для здоровья
-
00:32Здоровье
Каждый пожилой человек должен делать это, чтоб избежать многих болезней
-
00:28Здоровье
Названы увеличивающие риск развития деменции привычки
-
00:11Здоровье
Этот сок богат калием, способен снижать давление и защищать от гипертонии
- 7 мая, 2024
-
23:41Здоровье
Косметолог перечислила основные преимущества плазмотерапии
-
23:28Здоровье
Этот чай помогает нормализовать давление, улучшить пищеварение и снизить воспаление в организме
-
23:24Здоровье
Названы лучшие чаи для здоровья пищеварительной системы
-
22:22Здоровье
Врач назвала точное время, когда надо пить воду