108-летний британец раскрыл секрет долголетия. Простая привычка каждый день

Один из старейших ветеранов Великобритании отметил 108-й день рождения и поделился простым ежедневным ритуалом, который помогает ему оставаться бодрым, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua.

В чем именно секрет его долголетия — рассказывает РБК-Украина (проект Styler) со ссылкой на Whatsthejam.

История жизни 108-летнего британца

Фрэнк Честер, которого считают шестым старейшим мужчиной в Великобритании, недавно отпраздновал свое 108-летие. Во время Второй мировой войны он служил офицером Королевского военно-морского флота и был повышен до звания первого лейтенанта на борту HMS Honeysuckle.

Кроме своей веры, Фрэнк в шутку приписывает свое долголетие простой ежедневной привычке.

«Я всегда сажусь, чтобы надеть брюки. Если бы я пытался делать это стоя, то упал бы», — признался он.

Во время войны HMS Honeysuckle сопровождал конвои, защищая подводные лодки и торговые суда от атак. Фрэнк вспомнил момент, когда их корабль был атакован немецкими самолетами вблизи Норвегии.

«Когда мы увидели немецкий самолет, мы знали, что он летит к нам. Я слышал стук, но быстро понял, что это стучат мои колени», — рассказал долгожитель.

После войны Фрэнк переехал в Уолсолл, где встретил актрису Лили. Он является прадедом и продолжает вдохновлять многих своим жизненным опытом и оптимизмом.