100-летний американец раскрыл секрет своего долголетия — он пьет по рюмке этого алкоголя каждый день
26 мая 2024, 09:53
![100-летний американец раскрыл секрет своего долголетия — он пьет по рюмке этого алкоголя каждый день](https://www.sports.kz/upload/2024-05/695_6652c0614eb24.jpg)
Ветеран Второй мировой войны Юджин Руссо из Нью-Йорка, отметивший 100-летие, раскрыл, что секретом его долголетия являются отказ от сахара и соли и употребление рюмки водки каждый день, передает Sports.kz со ссылкой на Life.ru.
Об этом сообщает The Atlanta Journal-Constitution.
Американец отметил, что дожил до 100 лет благодаря здоровому образу жизни. Руссо любит готовить баклажаны, рыбу и лазанью, он ест много овощей и фруктов. Даже в своём преклонном возрасте дедушка может похвастаться здоровыми зубами и волосами.
«Я принимаю одну таблетку от давления и всё, даже не мультивитамины. Если вы едите хорошую еду, вам это не нужно. Я ем фрукты, овощи и не употребляю сахар и соль. Я исключил их, когда мне было 70 или 80», — рассказал Руссо.
У долгожителя нет своей семьи, с 2013 года мужчина живёт с племянником Натом Галасси и его женой Ольгой в Джорджии. Кроме того, Руссо длительное время занимался спортом: ещё в подростковом возрасте пристрастился к бодибилдингу.
Супруга племянника Руссо считает, что на его отличное самочувствие влияет алкоголь. Американец выпивает по рюмке водки в день, а на ужин — вино.
Мужчина отправился воевать в 19 лет, а после войны работал строителем. Долгожитель также всю жизнь является религиозным католиком. Он любит читать газеты и посещать библиотеку.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 27 июля, 2024
-
03:06Здоровье
Взрослые тоже могут заболеть корью. Названы главные симптомы
-
00:56Здоровье
Что будет с организмом, если пить минеральную воду каждый день
-
00:27Здоровье
Назван напиток, который отнимает красоту у человека
- 26 июля, 2024
-
23:42Здоровье
Что пить на ночь, чтобы быстро похудеть и избавиться от живота
-
22:25Здоровье
Хроническая тревожность может негативно влиять на работу мозга
-
22:19Здоровье
Психолог дал шесть советов курильщикам. Они помогут бросить курить
-
19:51Здоровье
Как изменится организм за 30 дней без алкоголя
-
18:44Здоровье
Названы признаки плохого кровообращения
-
17:51Здоровье
Стала известна опасность интенсивных тренировок для здоровья сердца
-
16:40Здоровье
Нарколог раскрыл, у кого алкоголь быстрее всего вызывает цирроз