Врач назвала продукт для долголетия, снижающий риск онкологии
30 марта 2024, 11:41
Президент Российского общества антивозрастной медицины, геронтолог Светлана Трофимова назвала тофу продуктом для долголетия, сообщает Sports.kz со ссылкой на IZ.ru.
«[Тофу] — это очень популярный продукт у долгожителей, которые живут в так называемых голубых зонах», — сказала она в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1».
Врач объяснила, что в «голубых зонах» проживает наибольшее число людей, которые достигли возраста 100 лет. Кроме того, употребление тофу способствует снижению развития онкологических заболеваний, а также замедляет наступление менопаузы у женщин и облегчает ее симптомы.
«Сыр тофу содержит в себе такие вещества, которые называются природными эстрогенами. Эти вещества очень схожи с женскими половыми гормонами. В период менопаузы те, кто чаще употребляет этот сыр, меньше страдают от симптомов. Тофу содержит в себе еще одно вещество, луназин. Вещество, которое в экспериментальных и клинических исследованиях показало онкопротекторное действие. Оно подавляет возникновение онкологических клеток и снижает риск развития онкологических заболеваний», — уточнила специалист.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 29 апреля, 2024
- 01:00Питание Врач назвала самый вредный кофе
- 00:29Питание Названо самое вредное мясо. Оно нарушает липидный профиль крови
- 00:21Питание «Богат антиоксидантами». Назван фрукт, который помогает сердцу и укрепляет кости
- 28 апреля, 2024
- 22:51Питание Что будет, если заменить обычный хлеб на цельнозерновой — пять удивительных эффектов
- 22:48Питание По количеству белка превосходит курятину. Названо самое полезное мясо — в нем много витаминов и минералов
- 22:07Питание Какие супы являются самыми полезными — вы удивитесь
- 21:42Питание Раскрыт лайфхак, увеличивающий пищевую ценность ужина
- 20:54Питание Этот продукт защищает от тромбов и помогает суставам. Содержит практически все необходимые витамины и микроэлементы
- 16:58Питание «Имитирует изжогу, которой нет». Врач назвал шесть продуктов, вызывающих «аллергию» желудка
- 16:55Питание Что нельзя делать сразу после еды — три привычки могут разрушить ваше здоровье