Редкие спортивные профессии: спортивный психолог

Sport.zakon.kz продолжает рассказ о редких спортивных профессиях в нашей стране.

— Наша работа заключается в оказании психологической помощи и поддержки спортсменов самого разного возраста, — рассказывает в интервью Иосиф Францевич. — У атлетов может возникнуть та или иная психологическая проблема: у кого-то больше, у кого-то меньше. В таких случаях специалист должен помочь спортсмену справится с трудной ситуацией.

— С какими командами вы работали?
— Мне приходилось в свое время начинать работать с женским волейбольным клубом АДК, затем мужской сборной РК по волейболу, юношеской командой по баскетболу, с мужскими и женскими командами по пляжному волейболу, сборной Казахстан по дзюдо, сборной РК по легкой атлетике. И индивидуально с разными спортсменами.

— Вы работали как в индивидуальных, так и в командных видах спорта, насколько у них различна психологическая подготовка?
— Кардинально, безусловно, сложнее работать с командными видами спорта. Потому что, это группа разнообразных по своим психологическим характеристикам лиц, которые должны выполнять совместную работу. Налаживать взаимопонимание, чтобы спортсмен вовремя мог протянуть руку другому, не пожадничать. Все это приносит значительные трудности. А в командных видах проблем множество, работать приходиться в том числе и с тренером команды.

— Со спортсменами может работать обычный психолог или существует специфика?
— По большому счету любой психолог может работать со спортсменами, однако это возможно в том случае, если психолог знает этот вид спорта. Если психолог не знает специфику спорта и перед ним окажется спортсмен экстра-класса, который до мельчайших деталей знает избранный вид спорта, то что психолог может дать спортсмену? Атлеты смотрят на то, что собою представляет психолог, испытывал ли он хоть толику того, что пережил спортсмен, отсюда и начинается доверие и сотрудничество. В спортивной психологии работают те люди, которые ранее были связанны со спортом и имеют о нем представления.

— Может ли психолог не помочь, а навредить спортсмену?
— Безусловно, может. Если он свои амбиции ставит выше, чем требует дело. Неправильно сказанное слово, желание показать свою компетентность может привести к обратному результату. Здесь не все однозначно, прежде чем психолог начнет работать со спортсменом, он начинает свое сотрудничество с тренером. Если тренер говорит спортсменам, что психолог поможет, закидывая тем самым удочку доверия, то это сотрудничество может быть плодотворным. Сошлюсь на один пример с фигуристом Алексеям Ягудиным. На Олимпиаде-2002 в Солт-Лейк-Сити у него было острое противостояние с Евгением Плющенко и как говорится он «дрогнул». Потому что, Плющенко был в хорошем состоянии, и у Ягудина оставалась меньше шансов стать Олимпийским чемпионом. Если у первого были шансы хорошо добавить к следующей Олимпиаде, то у Ягудина их уже не было. Тогда его тренер, Татьяна Тарасова, решала подключить к работе психолога, совместная работа которых принесла золотую медаль Игр в Солт-Лейк-Сити. Алексей признавался в интервью, что работа психолога ему очень помогла.

— С какими проблемами вам чаще всего приходится сталкиваться?
— Проблем безбрежное море, существует некий стереотип, что психолог знает все, и может помочь. Поэтому спортсмены задают различные вопросы, которые очень часто находятся в компетенции тренера. Когда психолог вмешивается в такие проблемы, тренер, чтобы не ронять свой авторитет, заканчивает сотрудничество с психологом. Даже когда ты все знаешь, это нужно правильно донести до спортсмена чтобы не привести к конфликту.

Чаще всего возникают проблемы с мотивацией, она либо чрезмерная, либо недостаточная. Когда есть нормальная мотивация, тогда происходит хороший тренировочный процесс. Некоторые не могут заставить встать себя по утрам, неким не нравятся тренерские установки, это проблемы личностного характера. Необходимо чтобы требования спортивной деятельности и черты характера совпадали.

— Мотивировать спортсменов могут разные факторы, это и денежное стимулирование, и самовыражении, и стремление к общественному признанию. Какая мотивация способствует достижению высокого спортивного результата?
— Доминирующими должны быть мотивы достижения успеха, это стать чемпионом мира или Олимпиады. Как только на первый план выдвигается денежный мотив, считайте, путь к достижению закрыт. Потому что спортсмены начинаю руководствоваться тем, где ему больше заплатят, а максимальная эффективность тренировочного процесса уходит на второй план. Ни в коем случае материальное поощрение не должно выходить на первый план. Можно дать и миллион долларов, и даже десять, но если у спортсмена нет мотивации, то достижения не будет.

— Многие психологи утверждают, что все проблемы родом из детства. Используете ли вы в своей практике психоанализ?
— Это проблемы генетически заложенных свойств личности. Если человек по природе трус, то это будет очень сильно ему препятствовать, если же спортсмен бесстрашный, то это облегчает ему решение многих задач. Он уверенней, вера в свой силы повышает потенциал. Можем взять в пример двух именитых теннисисток Серену Уильямс и Марию Шарапову, здесь можем сказать, что американка психологически сильнее Шараповой, по этой причине россиянка чаше проигрывает Уильямс.

В каких-то моментах используется психоанализ, это индивидуально, заострять внимание на том или ином элементе работы нельзя.

— При тяжелых случаях используется ли гипноз?
— В спорте он не акцентируется. Мы не говорим спортсменам, что будем проводить сеанс гипноза. Потому что с одной стороны спортсмен может потерять уверенность в себе, с другой стороны это приводит к зависимости, если один раз прошло успешно, то спортсмен думает ничего делать не надо пришел к психологу, он его настроил, и спортсмен пошел побеждать и изнурять себя тренировками уже не нужно. Применяется гипноз в экстренных ситуациях, когда других способов воздействия нет. Я никогда не применял его в своей практике.

— Всем ли спортсменам нужны психологи?
— Не всем, некоторые самостоятельно справляется со своими трудностями. Задача психолога научит спортсмена самостоятельно справляться со своим проблемами. Если это произошло, то можем считать, что психолог добился нужного эффекта, если же спортсмен прибегает к частому консультированию, проходит сеансы, тренинги то это тоже не самый лучший вариант.

— В той же Америке наличием в команде спортивного психолога никого не удивить, а как у нас обстоят дела с этим?
— У нас плохо, потому что у нас спортивных психологов очень мало.

— Существуют ли у нас кафедры спортивной психологии в вузах?
— Да, в КазАСТ, открыта специализация «Спортивная психология» студенты со второго семестра, первого курса начинают наращивать грань своего тренерского мастерства постепенно, становиться спортивным психологом. По окончании вуза студент может быть как тренером, так и спортивным психологом.

— В Казахстане много спортивных психологов вашей квалификации?
— Это называется похвалить себя. Если по большому счету, то крайне мало. Я доктор педагогических наук, любой спортивный психолог реализует себя через педагогическую деятельность.

— Спорт с каждым годом становится моложе, спортивные психологи работают с родителями спортсменов?
— Спорт не становиться моложе, такая тенденция была более двух десятков лет назад. И это касалось отдельных видов спорта гимнастики, плавания, фигурного катания. Оптимальный возраст достижения высоких результатов остается прежним. В гимнастике чаще работают над преодоление чувство страха. У детей страха нет, поэтому сложнейшие комбинации отрабатываются в детском возрасте. Работаем и с родителями, они либо недооценивают деятельность, спортсмена либо рьяно стараются помогать. Есть родители, которые не достигли результатов в спорте и пытаются их восполнить за счет детей.

— Психолог должен учитывать физиологические особенности?
— Обязательно, в первую очередь свойства нервной системы. Психодиагностика начинается с того что изучается свойства нервной системы человека, она должна совпадать с требованиями спортивной деятельности того или иного вида спорта. Если она совпадает, то хорошо, если нет, то это означает, что для достижения результата спортсмен будет мучатся больше.