Этот дешевый овощ защищает от онкологии, помогает сердцу и кишечнику
18 апреля 2024, 00:51
Порой нам может показаться, что в моркови нет никакой особой пользы, ведь этот овощ всегда под рукой и стоит дешево, передает Sports.kz со ссылкой на Belnovosti.by.
Однако это не означает, что морковь чем-то хуже более дорогих продуктов.
Как оказалось, у овоща есть ряд ценных преимуществ.
О каких свойствах продукта стоит знать
Всегда здоровое сердце
Если вы на постоянной основе употребляете морковь, то это отличный вклад в здоровье сердечно-сосудистой системы, отмечают эксперты.
Овощ способствует нормализации показателей холестерина и в целом оказывает на сердце положительный оздоравливающий эффект.
Онкология
От этого страшного заболевания никто не застрахован. В последние годы различные формы онкологии стали диагностироваться все чаще.
Даже в странах с высоким уровнем медицинского обслуживания не всегда есть гарантия на выздоровление.
Поэтому лучше уделять внимание вопросам профилактики.
Как оказалось, употребление моркови заметно снижает риск появления опухолей.
Органы ЖКТ
Мало кто знает о том, что морковь можно смело отнести к продуктам-пребиотикам, которые оказывают оздоравливающий эффект на кишечник.
Благодаря этому укрепляется иммунная система и здоровье в целом становится более крепким.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 1 мая, 2024
- 00:52Здоровье Этот ценный источник омега-3 жирных кислот полезен для снижения уровня холестерина и артериального давления
- 00:48Здоровье Почему появляется неприятный запах изо рта
- 00:17Здоровье Этот вид чая — настоящий кладезь полезных веществ. Он богат витаминами и минералами
- 00:09Здоровье Назван лучший напиток, который избавляет от запоров
- 30 апреля, 2024
- 22:39Здоровье Аудиолог перечислил три ключевых способа снизить риск потери слуха
- 22:24Здоровье Врач рассказала об опасном для жизни последствии камней в желчном
- 22:17Здоровье Ученые выяснили, во сколько лет заканчивается молодость
- 20:34Здоровье Названы неожиданные риски хождения босиком около бассейна
- 19:46Здоровье Названы ранние симптомы почечных заболеваний
- 18:42Здоровье Сомнолог рассказал, почему нельзя пить чай после 15:00