Сколько раз в день надо чистить зубы, чтобы снизить риск рака головы и шеи
1 октября 2024, 12:09
Исследователи смогли вычислить простую привычку, которая поможет в два раза снизить риск одного из важных факторов риска рака головы и шеи, передает Sports.kz со ссылкой на Doctorpiter.ru.
От рака никто не застрахован: диагностировать злокачественную опухоль в один не самый прекрасный день могут даже у человека с самым правильным и здоровым образом жизни. Однако каждый в силах по мере возможностей максимально снизить риски. Например, отказаться от вредных привычек, больше двигаться, вовремя проходить профилактические обследования.
Американские ученые в рамках нового исследования смогли выявить еще одну важную привычку, которая поможет защититься от рака. Некоторые люди часто совершают ошибку — забывают о ней и в итоге рискуют своим здоровьем.
Материал по итогам их исследования был опубликован в издании JAMA Oncology.
Суть исследования
Ученые проанализировали данные о рационе питания, образе жизни и истории болезней почти 160 000 американцев.
Добровольцев попросили прополоскать рот и предоставить образцы слюны. Затем исследователи протестировали биоматериалы на количество и типы присутствующих микробов.
За 15 лет наблюдения у 236 участников был диагностирован плоскоклеточный рак головы и шеи.
Тогда ученые решили сравнить ДНК микробов полости рта с ДНК участников, которые раком не заболели. Также при анализе они учитывали другие факторы, которые могли исказить результаты: курил ли участник эксперимента и если да, то как долго, пил ли он алкоголь, а также его возраст.
В итоге ученые обнаружили 13 видов бактерий, которые, по их словам, в совокупности повышают риск развития плоскоклеточного рака головы и шеи на 50%.
Авторы исследования заявили, что их работа подчеркивает важность грамотной гигиены полости рта. Это значит, что вам нужно дважды в день чистить зубы, не забывать про зубную нить и регулярно посещать стоматолога.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Этот включенный в спальне прибор повышает риски сердечно-сосудистых заболеваний. Спать при нём категорически нельзя
10 декабря 2024, 09:49Здоровье
Кардиологи назвали способ избежать опасного для сердца последствия новогодних застолий
10 декабря 2024, 09:45Здоровье
Сок из этого растения снижает давление и защищает от рака — пить натощак. В двух стеблях — максимум пищевых волокон
10 декабря 2024, 00:41Здоровье
Назван продукт долголетия — снижает холестерин и воспаления, улучшает пищеварение и защищает от рака. Богат кальцием, железом и магнием
10 декабря 2024, 00:36Здоровье