Sports.kz
Дата от   до

СпециалистыТалап Койбагаров

16 сентября 2020(01:03)

Поднялись на высоту 1600 метров

  • Сообщить об ошибке

  • 0
  • Поделиться

  • 0

Юношеская, молодёжная и национальная сборные Казахстана по настольному теннису сегодня поднялись на высоту 1600 метров над уровнем моря в предгорье Заилийского Алатау, где до 8 октября проведут учебно-тренировочный сбор (УТС) под руководством наставников Эльмиры Алиевой, Дмитрия Переверзева, Евгения Тимченко. Первая неделя карантинная и все мероприятия только на свежем воздухе - это пешая прогулка, упражнения на растяжку, кросс, общефизическая подготовка, подвижные игры, фитнес, беговые упражнения, спортивная ходьба и теоретическая подготовка. С 23 сентября двухразовые тренировки на столах по 3-4 часа, совершенствование технико-тактического мастерства, работа с большим количеством мячей (БКМ), игры на счёт.

Согласно эпидемическим нормам, перед выездом на УТС все теннисисты сдали ПЦР-тесты. 

 

Комментарии

Сделать ставку
Комментировать могут только авторизованные пользователи, или зарегистрируйтесь

...или войдите через аккаунт соцсети

Карточка блогера

Настольный теннис в Казахстане

Блог Талапа Койбагарова о настольном теннисе в Казахстане

  • Дата рождения:

    5 октября 1961

  • В спорте:

    с 1984 года

Профиль блоггера

Фотоальбом