В рацион борцов греко-римского стиля вошла черная икра из Атырау

Сборная Казахстана по греко-римской борьбе провела свои первые учебно-тренировочные сборы перед главными стартами четырехлетия. Подготовка прошла на базе «Тау-Самал» в Алматы.

Об этом сообщила пресс-служба казахстанской федерации по видам борьбы.

«Тренировки проходят три раза в день. Каждый день начинается с пробежки на гору высотой три тысячи метров. Вернувшись на территорию базы, мы делаем упор на силовые тренировки. Никто не остается в стороне, все работают на совесть. Наши тренировки идут в соревновательном духе, что очень хорошо сказывается на развитии отдельных качеств каждого спортсмена. Я и сам стараюсь не отставать от них. Утренние пробежки, тренировки, питание, все, как положено», — рассказал начальник команды «классиков» Галым Агайдар.

Кроме того, некоторые из олимпийцев проводят спарринги с партнерами из-за рубежа: тяжеловес Нурмахан Тыналиев (130 кг) следующие свои тренировки будет проводить с Иосифом Чугошвили из Беларуси и Миндаугасом Мизгайтисом из Литвы.

Помимо тренировок руководство уделяет особое внимание и на другие составляющие УТС, в том числе и на питание. «Начиная с интенсивных тренировок до ночного отдыха, все должно быть рассчитано. Подход к каждому спортсмену индивидуальный. В каждый УТС планируем внедрить дополнительное питание в качестве витаминов. На прошлом сборе, помимо плановых приемов пищи, мы дополнительно включили в рацион фрукты, сухофрукты, кисломолочные и другие продукты с высоким содержанием питательных веществ, среди которых даже есть черная икра семги из Атырау. Это все дает положительный результат на тренировках. Кроме того, наши борцы в хорошем расположении духа. С таким настроем мы готовы к любым соревнованиям», — уверен руководитель комплексной научной группы Федерации борьбы Казахстана Азамат Нурматов.

Напомним, подготовка НСК РК по греко-римской борьбе на ОИ, куда вошли Алмат Кебиспаев (59 кг), Досжан Картиков (75 кг), Нурмахан Тыналиев (130 кг), разделена на четыре этапа. У команды осталось еще три УТС, два из которых они проведут в Алматы, а последний предолимпийский этап пройдет в пригороде Рио-де-Жанейро.