В рацион борцов греко-римского стиля вошла черная икра из Атырау
Сборная Казахстана по греко-римской борьбе провела свои первые
учебно-тренировочные сборы перед главными стартами четырехлетия.
Подготовка прошла на базе «Тау-Самал» в Алматы.
Об этом сообщила пресс-служба казахстанской федерации по видам борьбы.
«Тренировки проходят три раза в день. Каждый день начинается с пробежки
на гору высотой три тысячи метров. Вернувшись на территорию базы,
мы делаем упор на силовые тренировки. Никто не остается в стороне, все
работают на совесть. Наши тренировки идут в соревновательном духе, что
очень хорошо сказывается на развитии отдельных качеств каждого
спортсмена. Я и сам стараюсь не отставать от них. Утренние пробежки,
тренировки, питание, все, как положено», — рассказал начальник команды
«классиков» Галым Агайдар.
Кроме того, некоторые из олимпийцев проводят спарринги с партнерами
из-за рубежа: тяжеловес Нурмахан Тыналиев (130 кг) следующие свои
тренировки будет проводить с Иосифом Чугошвили из Беларуси и Миндаугасом
Мизгайтисом из Литвы.
Помимо тренировок руководство уделяет особое внимание и на другие
составляющие УТС, в том числе и на питание. «Начиная с интенсивных
тренировок до ночного отдыха, все должно быть рассчитано. Подход
к каждому спортсмену индивидуальный. В каждый УТС планируем внедрить
дополнительное питание в качестве витаминов. На прошлом сборе, помимо
плановых приемов пищи, мы дополнительно включили в рацион фрукты,
сухофрукты, кисломолочные и другие продукты с высоким содержанием
питательных веществ, среди которых даже есть черная икра семги
из Атырау. Это все дает положительный результат на тренировках. Кроме
того, наши борцы в хорошем расположении духа. С таким настроем мы готовы
к любым соревнованиям», — уверен руководитель комплексной научной
группы Федерации борьбы Казахстана Азамат Нурматов.
Напомним, подготовка НСК РК по греко-римской борьбе на ОИ, куда вошли
Алмат Кебиспаев (59 кг), Досжан Картиков (75 кг), Нурмахан Тыналиев
(130 кг), разделена на четыре этапа. У команды осталось еще три УТС, два
из которых они проведут в Алматы, а последний предолимпийский этап
пройдет в пригороде Рио-де-Жанейро.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Смотрите также
- Борьба28 сентября 2023 (01:53) «Мы довольствуемся тем, что есть». Ризабек Айтмухан о скромных призовых за историческое «золото», тренировках с Шавкатом Рахмоновым и планах на ММА
- Борьба6 октября 2022 (21:35) «Надо показать, кто такие казахи!». Елдос Сметов рассказал, как с травмой выиграл медаль ЧМ-2022 по дзюдо 1
- Борьба12 октября 2021 (17:19) Казахстанская борьба на чемпионате Мира: абсолютный ноль. Провал в Осло и триумф в Нур-Султане — в чем разница 3
- Борьба22 августа 2021 (21:12) «Тренер говорил мне — „Намысың қайда?“». Нилуфар Раимова принесла Казахстану «золото» чемпионата мира среди юниоров и собралась на Олимпиаду в Париж 2
Комментарии
Сделать ставку- 28 апреля, 2024
- 11:51БорьбаВ Астане пройдет мировой турнир по дзюдо серии Grand Slam
- 27 апреля, 2024
- 19:23Борьба Казахстанская теннисистка стала чемпионкой турнира в Тунисе
- 18:26Борьба Исторический казахстанский чемпион мира по борьбе выступил с мотивационным заявлением
- 26 апреля, 2024
- 17:27БорьбаНаставник сборной Казахстана по дзюдо назвал причины неудачного выступления на чемпионате Азии
- 25 апреля, 2024
- 15:42Борьба Названы борцы Казахстана, которые будут биться за недостающие олимпийские квоты
- 24 апреля, 2024
- 17:47БорьбаКазахстанский дзюдоист рассказал о возвращении в спорт
- 16:12Борьба«Не многим это удается». Отмечена уникальность выхода казахстанского борца на Олимпиаду
- 13:58БорьбаТренер-украинец по дзюдо прививает своим ученикам любовь к казахскому языку
- 12:50БорьбаКазахстанские борцы получили оценку за выступление в отборе на Олимпиаду
- 10:03БорьбаОбъявлен состав сборной Казахстана по дзюдо на участие в Grand Slam в Душанбе1