Наталья Кубышева: «Шарипова подойдет к следующему бою в оптимальной форме»
Тренер по ОФП первой девушки в профи-боксе из Казахстана Фирузы Шариповой Наталья Кубышева рассказала редактору портала AllFight.Ru о том, как проходит их подготовка к следующему поединку и какие методики они для этого используют.
— Как проходит подготовка Фирузы Шариповой к следующему поединку?
— Замечательно. Девочка с мужественным характером. Она очень податливая в новых для нее информационных упражнениях. Мы с ней начали использовать уникальную методику миофасциального релиза — МРТ. Она дает нам возможность растянуть и расслабить заблокированные зоны и лучше восстанавливаться после физических нагрузок. Это, в свою очередь, даст нам больше в технике выполнения движения, что очень важно для нас. А так вообще все прекрасно. Фируза в спортивной форме, мы подводим ее к определенным задачам, которые у нас стоят. Контакт хороший, работа идет. Конечно, она устает, но виду не подает. Мы работаем в паре с супругом — Сергеем Витальевичем Кубышевым, он главный тренер в ее подготовке, и совместно мы выстраиваем план по работе с Фирузой.
— Этап ОФП уже подходит к концу или Вы будете поддерживать ее на протяжении всей подготовки?
— Скорее всего, я буду принимать участие в тренировочном процессе на всем его протяжении, потому что очень важно при ее подготовке использовать расслабление, а также контроль над суставной работой. Многие спортсмены в связи с перетренированностью, большими нагрузками не умеют расслабляться. Хотя есть всякие подводящие к этому методики — тот же массаж и другие. Фируза проходит лимфодренаж в Клинике спортивной медицины — это тоже очень важно. Также наш тренировочный процесс проходит и на оборудовании TRX, которое дает возможность функционально сделать ее сильнее, а суставная работа улучшает ее движение. Но ближе к соревнованиям уже будем рассматривать вариант только расслабления, а сейчас еще идет ОФП.
Мы работаем совместно с Клиникой спортивной медицины, потому что нам очень важно работать не вслепую. Все-таки мы живем в современном мире, где нам помогают еще и такие центры. Это обязательно необходимо, потому что позволяет проследить динамику показателей в цифрах. Я также корректирую и контролирую питание Фирузы и ее пищевое поведение.
Нам с Сергеем Витальевичем очень нравится, что менеджер Фирузы Шариповй Сергей Завилейский уделяет большое внимание здоровью спортсменки, тренерской работе и прислушивается к нашему мнению. А работа в тандеме с менеджером всегда наиболее продуктивна, поэтому я уверена, что Фируза подойдет к следующему бою в оптимальной форме.
Напомним, Фируза Шарипова в данный момент проходит подготовку в «Академии бокса» в Москве. Ее следующий поединок ориентировочно запланирован на 1 апреля и может уже стать титульным.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Смотрите также
- Бокс/ММА25 апреля 2024 (00:04) Али Ахмедов возвращается после большого простоя. Заменит Елеусинова, но перспективы боксера Головкина туманны
- Бокс/ММА23 апреля 2024 (17:18) 1xBet запустила крутую акцию!
- Бокс/ММА22 апреля 2024 (23:24) Главный тест в карьере Асу Алмабаева. Хосе Джонсон — опасный ударник и мастер апсетов
- Бокс/ММА22 апреля 2024 (10:07) «Алмабаев одержит победу сабмишном». Авторитетный инсайдер оценил следующего соперника «Зульфикара» в UFC
Комментарии
Сделать ставку- 25 апреля, 2024
- 12:16Бокс/ММА Шавкат Рахмонов пришел в недоумение от действий UFC
- 12:10Бокс/ММА Райан Гарсия после сенсации начал переговоры по бою с чемпионом UFC
- 11:48Бокс/ММА «Это мужской поступок». Хабиб Нурмагомедов рискнул многомиллионным контрактом
- 11:46Бокс/ММА «Я докажу это». Шавкат Рахмонов ответил на брошенные ему вызовы в UFC
- 11:23Бокс/ММА Шавкат Рахмонов озвучил дату следующего боя в UFC
- 11:06Бокс/ММА Шавкат Рахмонов назвал имя следующего соперника в UFC
- 11:04Бокс/ММАКазахстанский боец снялся с поединка на турнире Naiza в Алматы
- 10:51Бокс/ММА Девина Хэйни «наказали» после сенсационного поражения
- 10:36Бокс/ММА «Канело» удивил выбором любимого боксера
- 10:24Бокс/ММА Боксер сложился пополам после мощного удара в корпус. Видео
- 09:56Бокс/ММА Экс-чемпион WBC и WBO из Казахстана сразится с непобежденным соперником
- 09:53Бокс/ММА Боец из Узбекистана получил топовый бой в дивизионе Шавката Рахмонова в UFC
- 09:34Бокс/ММА Лучший боксер мира объяснил, почему принял бой с чемпионом из Узбекистана
- 09:28Бокс/ММА Тренер лучшего боксера мира сравнил «Монстра» из Узбекистана с Головкиным
- 09:25Бокс/ММА Главный бой вечера бокса в США закончился тяжелым нокаутом после удара по печени. Видео
Опрос
Стоит ли Геннадию Головкину завершить карьеру после второго поражения Саулю «Канело» Альваресу?